頭髮油癢用什麼洗髮水
很多人的頭髮不是那麼順滑， 經常會在洗完頭髮後1到2天或者幾個小時內就會感覺到有油的， 像這一種是因為身體中天生本來就是油性的皮膚， 所以頭髮經常會分泌油膩， 也是正常現象， 其實大家在選擇洗頭髮的時候， 一定要注意用正確的方法來洗頭髮， 這樣可以去除掉頭髮中的油膩。
解決油頭就用三招：
1、解決頭髮出油的最根本在於改善生活方式， 這一點切記， 否則再好的洗髮水也治標不治本。
2、一般情況下， 愛出油的頭發源于皮脂腺旺盛， 建議經常洗頭， 最多不宜超過三天。 正確的洗頭方法：將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫， 然後輕輕按摩， 使洗髮水與頭皮充分接觸， 儘量保持一段時間後再沖洗。
3、選用去屑洗髮水， 洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。 但不宜頻繁用去頭屑洗髮水， 因為毛髮與毛髮間相互摩擦使頭髮表層的毛鱗片受損，
小貼士：去油頭的洗髮步驟
step1：首先先用圓頭梳梳理頭髮， 讓頭髮內的污垢和灰塵浮到表面。 用手發松一下頭皮。
step2：用溫水將頭髮先弄濕， 不僅是頭髮，
step3：將洗髮水倒在手心， 一隻手的手指打圈起泡， 然後再將洗髮水塗到頭頂和其他頭髮
step4：注意洗的時候手要像拿著足球一樣將手指打開， 用手指和手掌出力。
step5：再用手指肚與頭皮接觸， 手指鋸齒形和圓形運動清洗頭皮。 注意， 不要用指甲抓頭皮。
step6：用溫水沖洗泡沫， 注意頭皮和耳朵下面， 以及脖子後面這些容易忽略的地方也要沖洗乾淨。
step7：將頭髮吹幹後， 是不是感覺舒服多了？
頭髮油掉發什麼原因
1：壓力大
精神壓力太大， 會刺激刺激神經末梢， 從而造成皮脂腺過度分泌油脂。 這種情況不僅頭髮油， 面部皮膚也會很油。
去油方法：保持樂觀向上的積極心態， 可以通過運動， 看電影， 聽歌等等方法來緩解情緒。
2：生活作息不合理
經常熬夜， 生物鐘顛倒， 導致內分泌紊亂， 不僅頭髮油， 臉上還容易長痘痘， 或長斑， 還會有口臭， 便秘， 皮膚粗糙等等問題。
去油方法：調整生物鐘， 經常參與戶外運動， 可以有效增加體質。
3：洗頭太勤快
為了應對油膩的頭髮， 很多人就會增加洗頭的次數，
去油方法：每次洗頭建議相隔48小時， 且每天次洗頭髮不要用太多的護髮素， 洗頭時要輕輕按摩頭髮， 不要亂抓撓。
頭髮油掉發的注意事項
1、不要用含矽洗髮水
含矽洗髮水短期使用不會有太大影響， 但如果長期使用含矽洗髮水， 那麼頭髮就會出現越洗越油、越洗越嚴重的情況。 所以要認真選擇洗髮產品哦。
2、不要抓頭皮
指甲抓頭皮的話， 很容易對頭皮產生感染， 導致頭皮的部分脫落。 使得頭部不得不生出更多的頭皮來保護頭髮， 這樣就使得頭髮洗過之後很容易變得更油， 而且還會破壞頭皮原本的結構。
3：護髮素要及時沖掉
護髮素在頭上的停留不僅不會讓他的吸收更好， 相反會讓護髮素附著在了頭皮上， 再次清洗過後會進一步破壞頭髮的角質層， 引起頭髮變油更嚴重的還會引起掉發， 所以護髮素最好塗上了就快快洗掉哦。
