健康生活

教你如何趕走“黑眼圈”

黑眼圈會讓一個人看起來比實際年齡更加的衰老, 因此對於那些有黑眼圈的人來說趕走黑眼圈是一件很重要的事, 而要趕走黑眼圈首先要知道黑眼圈是怎麼來的,

然後在對症解決才能遠離黑眼圈的煩惱。

1、睡眠不足:睡眠不足是引起黑眼圈的一個主要的原因, 由其是對於那些習慣夜生活的人來說更容易會有黑眼圈的問題, 而解決的方法也是非常簡單的那就是注意休息, 養成良好的睡眠習慣, 保證睡眠品質就可以了。

2、天生黑眼圈:這些人天生的眼部周圍的皮膚的色素比較重, 因此很容易看出眼黑眼圈來, 對於這些天生的黑眼圈來說, 日常可以使用一些眼霜將其淡化。

3、外傷:眼部周圍, 或眼窩挫傷, 會引起眼睛周圍的皮下出血, 而形成黑眼圈, 這種情況下其實只要使用遮斑霜就可以了。

4、慢性病:貧血, 慢性腎炎, 慢性肝炎, 或者一些內臟的疾病都是有可能引起黑眼圈的,

因為這些慢性病使得患者內的營養消耗過多, 而引起脂肪層的收縮, 從而引起眼部周圍的色素的產生, 而對於慢性病引起的黑眼圈最好的方法是去治療這些疾病, 如果身體沒有這些慢性疾病的話, 那麼黑眼圈的問題也是可以得到很好的緩解的。

5、過敏性鼻炎:過敏性鼻炎也是引起黑眼圈的一個原因, 而解決之道則是要利用一些幫助眼部肌膚舒緩的營養液了。

以上就是生活中引起黑眼圈的一些常見的原因, 另外分享幾個去除黑眼圈小妙招給大家。

1、多吃維生素A和維生素E含量高的食物, 由其是對於那些由於長期睡眠不足引起的黑眼圈效果更加的明顯, 像蛋黃, 豆類, 胡蘿蔔,

豬肝, 這些都是很好的選擇, 雖然對於一些長期使用電腦的朋友來說綠茶可以最大程度的減少黑眼圈的產生。

2、牛奶法:日常用化妝棉把牛奶沾濕然後塗抹于眼部周圍的皮膚, 然後按摩, 以皮來減輕黑眼圈的症狀。

3、給眼圈補營養:可以利用一些眼膜, 精華素, 眼霜, 來給眼圈補充充足的營養。

4、蜂蜜, 洗臉後給眼圈塗上蜂蜜, 然後按摩幾分鐘, 等快要幹的時候用水洗掉, 塗上面霜可以讓眼部周圍的皮膚變得更加的水嫩。

5、柿子法:切開柿子, 把裡面的柿子肉取出來, 攪攔均勻敷在臉上, 十分鐘之後洗乾淨。

6、雞蛋法:用煮雞蛋趁熱的時候把它的外殼去掉, 用乾淨的紗面把雞蛋包住, 然後輕輕的按摩, 效果也是相當不錯的。

以上這些都是日常生活中常見的一些去除黑眼圈的方法,

當然了對於有黑眼圈問題的人來說最關鍵的就是要保證睡眠, 避免那些可能會引起黑眼圈的問題, 當然了如果是疾病性黑眼圈的話, 也要先把引起黑眼圈的疾病治療好, 這樣才能做一個沒有黑眼圈的人, 讓自己的雙雙眼更有魅力。