脊椎和脊柱

脊椎和脊柱是兩個不同的概念， 其實脊椎就是脊柱這個部位組織當中的一個小部位， 如果是脊椎出現問題就是會引起脊柱也發生一些病變， 所以一定要保護好自己這個部位， 才可以避免引起更加嚴重的疾病， 特別是在坐著的時候要注意正確的姿勢， 這樣才可以防止自己日后出現脊柱側彎的情況。

人類脊柱由33塊椎骨(頸椎7塊， 胸椎12塊， 腰椎5塊， 骶骨， 尾骨共9塊)， 借韌帶， 關節及椎間盤連接而成。 脊柱上端承托顱骨， 下聯髖骨， 中附肋骨， 作為胸廓， 腹腔和盆腔的后壁。 脊柱具有支持軀干， 保護內臟， 保護脊椎和進行運動的功能。 脊椎內部自上而下形成一條縱行的脊管， 內有脊髓。 注：脊柱不等于脊椎(脊椎骨)， 脊柱是由N脊椎組成。

位于背部中央， 構成人和脊椎動物的中軸。 人類脊柱由24塊椎骨(頸椎7塊， 胸椎12塊， 腰椎5塊)、1塊骶骨和1塊尾骨借韌帶、關節及椎間盤連接而成。

脊柱上端承托顱骨， 下聯髖骨， 中附肋骨， 并作為胸廓、腹腔和盆腔的后壁。 脊柱內部有縱形的椎管容納脊髓。 脊柱具有支持軀干、保護內臟、保護脊髓和進行運動的功能。

脊柱側面觀， 有頸、胸、腰、骶4個生理性彎曲。 這些彎曲增加了脊柱的彈性，

起緩沖作用。 脊柱彎曲的出現與人類直立姿勢相適應。 胎兒的脊柱僅有一個突向后方的彎曲。 頸曲、腰曲突向前是出生后形成的， 胸曲和骶曲與胎兒時脊柱彎曲方向相同。 兒童脊椎骨周圍的肌肉、韌帶比較柔弱， 如果經常姿勢不正， 就可能發生脊柱彎曲異常。

兒童常習慣于在脊柱呈后凸或脊柱側彎的狀態下看書， 使身體單側肌肉緊張性增高， 久而久之脊柱兩側肌肉的緊張度不能平衡發展， 以致形成姿勢脊柱后凸或脊柱側凸。 這種姿勢性脊柱異常， 影響體態、體力， 減低脊柱的彈性， 學習工作時易出現疲勞。 這也常是青年服兵役和從事某種專業受限制的重要因素之一。 這種姿勢性脊柱異常， 如果在早期稍加注意， 保持端正的坐、立姿勢， 經常進行體育鍛煉， 仍可恢復正常。 若不及時糾正， 形成了固定型脊柱彎曲異常， 則必須請矯形外科診治。