臉上起痘痘怎麼辦好得快呢

當大家的精神壓力過大， 經常的熬夜， 生活不規律的時候， 臉上都很容易的出現痘痘。 而痘痘的出現是大家都比較煩躁的事情， 對於大家的個人形象造成了很大的影響。 所以現在很多人都比較的想知道怎麼辦， 那麼， 臉上起痘痘怎麼辦好得快呢？對於大家的這種急切的心情， 請看看下面的一些解決的辦法。

1、青春痘是因為皮膚屬於油性皮膚， 皮脂腺過於發達， 皮脂分泌過旺。 如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢， 那麼皮脂腺繼續分泌， 皮脂就在毛孔中累積起來， 突起、成為青春痘。

2、生活中的調理也非常重要， 內分泌失調、情緒、飲食、便秘、睡眠不足有：保證充足的睡眠， 不熬夜；配合合理的運動。

3、女性生理期之前有一段雄激素分泌旺盛期， 這樣的青春痘可以用H2受體拮抗劑， 雌激素等藥物。

4、飲食習慣和精神壓力， 平時應該多吃蔬菜水果，

5、也有可能是煙、酒、藥物、化妝品及皮膚護理因素等。 注意皮膚清洗乾淨， 可以用硫磺皂洗臉。

6、重點消炎

青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同， 可以使用有消炎殺菌功效的植物成分。 但成人痘的發痘原因不一樣， 需要先調節內分泌再去痘， 以抑制生長。 切勿將遮瑕膏塗得太厚， 薄薄一層已經足夠， 否則可能會令的發炎情況惡化。

臉上起痘痘怎麼辦好得快呢？油性皮膚的朋友而容易受到痘痘的侵害， 大家每天都要早晚洗臉， 而且選擇合適的護膚品和洗臉液。 平時生活作息習慣要規律一些， 儘量不熬夜， 不喝酒， 還有辛辣刺激的食物也不要吃。