成年人心率標準是什麼樣的

心臟是我們人體中比較重要的器官， 但是由於我們生活中一些不規律的生活習慣， 比如長期抽煙喝酒特別容易引起心臟疾病， 有的時候可能會出現心跳過快或者心跳緩慢這樣的症狀， 出現心率不齊特別容易導致我們的出現心臟疾病， 嚴重的影響著我們的身體健康， 下面我們一起瞭解下成年人心率標準是什麼樣的。

心率是指心臟跳動的頻率， 心臟每分鐘跳動的次數。 正常人平靜時每分鐘60到100次， 運動時心跳會加速， 心肺功能較好的運動員會比正常人的心跳要慢。

心律是指心臟跳動的節律， 與心率不能混為一談。

成年人心率標準是什麼樣的：

1、正常成年人安靜時的心率有顯著的個體差異， 平均在75次/分左右(60—100次/分之間)。 心率可因年齡、性別及其它生理情況而不同。 初生兒的心率很快， 可達130次/分以上。 在成年人中， 女性的心率一般比男性稍快。

同一個人， 在安靜或睡眠時心率減慢， 運動時或情緒激動時心率加快， 在某些藥物或神經體液因素的影響下， 會使心率發生加快或減慢。 經常進行體力勞動和體育鍛煉的人， 平時心率較慢。 近年， 國內大樣本健康人群調查發現：國人男性靜息心率的正常範圍為50—95次/分， 女性為55—95次/分。 所以， 心率隨年齡， 性別和健康狀況變化而變化。

2、健康成人的心率為60～100次/分， 大多數為60～80次/分， 女性稍快；3歲以下的小兒常在100次/分以上；老年人偏慢。 成人每分鐘心率超過100次（一般不超過 160次/分）或嬰幼兒超過 150次/分者， 稱為竇性心動過速。 常見於正常人運動、興奮、激動、吸煙、飲酒和喝濃茶後。 也可見於發熱、休克、貧血、甲亢、心力衰竭及應用阿托品、腎上腺素、麻黃素等。

如果心率在 160～220次/分， 常稱為陣發性心動過速。 心率低於60次/分者（一般在40次/分以上）， 稱為竇性心動過緩。 可見於長期從事重體力勞動和運動員；病理性的見於甲狀腺機能低下、顱內壓增高、阻塞性黃疸、以及洋地黃、奎尼丁或心得安類藥物過量或中毒。 如心率低於40次/分， 應考慮有房室傳導阻滯。 心率過快超過160次/分， 或低於40次/分， 大多見於心臟病病人， 病人常有心悸、胸悶、心前區不適， 應及早進行詳細檢查， 以便針對病因進行治療。 3）心臟每次收縮時由心室向動脈輸出的血量叫做每搏輸出量， 心臟每分鐘輸出的血量叫做每分輸出量， 正常人在安靜狀態下每搏輸出量為70毫升， 如果心率按每分鐘75次計算的話， 每分輸出量約為5250毫升。 心輸出量的多少， 是衡量心臟工作能力的一項指標。

我們都知道正常的心跳是有規律的， 如果出現 心率過快或者緩慢這樣的症狀要及時進行治療， 通過對成年人心率標準是什麼樣的瞭解之後， 在心臟出現問題時不要總是以為沒什麼大事， 一定要引起我們的高度重視， 身體不適時一定要及時進行治療， 平時也要保持良好的情緒， 儘量遠離煙酒。