春天鼻子過敏的預防方法

春天是鼻子過敏特別嚴重的一個季節， 所以有很多人特別容易在春季造成鼻子過敏， 春季鼻子過敏， 由於特別嚴重， 所以很多在春季鼻子過敏的一些患者， 就想全面瞭解一下春天鼻子過敏的預防方法， 為了你能儘快的做好預防， 就來， 看看下面的預防方法有哪些。

春天如何不要紅鼻子?對於過敏體質的人， 這個無疑至關重要。

不要過敏不要紅鼻子， 預防自然是第一要義。

預防當然也分兩個層次， 第一是預防花粉吸入;第二是預防致敏。

先來說預防花粉吸入， 最簡單的法子自然是戴口罩。 眼下空氣不好的日子常常有， PM2.5指標那是時常飆高甚至爆表， 再加上春天花粉， 可謂是雪上加霜。 通過口罩過濾PM2.5粉塵和花粉， 自然是一舉兩得的好方法。 當然， 要做到這點， 記得購買符合N95標準的口罩， 如果上面有幫助呼氣的呼吸閥， 那就更好了。

當然， 口罩不是萬能的，

畢竟戴著終歸是比較悶熱的， 而某些皮膚敏感的姑娘們， 口罩接觸皮膚時間一長， 立刻有各種發熱發癢的過敏反應， 比花粉還要麻煩。

所以， 洗鼻就成為預防的第二道防線， 減少過敏源停留在鼻腔的時間， 減少過敏的幾率。 所謂洗鼻， 就是用0.9%的生理鹽水， 從鼻腔吸入， 然後從嘴巴中吐出， 在這樣的一個過程中可以深入清理鼻腔內堆積的外來物質， 避免這些物質刺激過敏。 作為一個常年有過敏性鼻炎症狀的資深患者， 我可以以親身經歷告訴諸位， 這個法子極為靠譜， 這幾年我幾乎就沒有春天過敏一團糟的經歷了。

當然， 如果這兩道防線都擋不住花粉對你的搗蛋， 那麼就只有第三招， 努力避免鼻涕噴嚏引發紅鼻子了。

這個現代社會， 一有鼻涕， 大家習慣都是用紙巾擦拭， 然後一丟了之。 從方便角度， 這當然是最佳選擇。 但是以我試用大量紙巾的經驗來看， 無論哪家的產品都不夠軟， 偶爾用用沒所謂， 但是遇上鼻涕不斷的時候， 都會擦紅鼻子。 這時候， 反而是傳統的棉手帕或者棉的小毛巾更靠譜， 相對更柔軟， 不容易擦紅鼻子——雖然用完有清洗的問題， 但對於愛美人士， 即使幾天扔一根， 也比紅鼻子要好。

經常春天鼻子過敏的患者， 可以對以上介紹的春天鼻子過敏的預防方法， 有一個具體的認識和理解， 所以只有對這些方面有一個具體的認識和理解， 才能在春天鼻子過敏的時候能做好各方面的預防工作， 這樣才能讓自己遠離鼻子過敏。