每天用蒲公英泡水喝到底有啥用？花、葉、根哪個更好？
天氣越來越熱， 蒲公英也越來越火了， 越來越多人的都選擇在夏天的時候， 泡水一杯蒲公英水， 那麼， 每天用蒲公英泡水喝， 到底有啥用呢？
作用一：清熱去火
天氣一熱， 就容易滿臉冒油、起痘， 還容易上火嗓子疼， 這個時候泡上一杯蒲公英水， 去火消炎， 嗓子疼喝上一天就好了， 並且， 蒲公英可以祛濕熱， 可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題， 對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。
作用二：治療口腔潰瘍
夏季口味重， 很多人容易起口腔潰瘍， 這個時候泡一杯蒲公英水也是有幫助的， 復發性口腔潰瘍是一種潛伏在細胞內的溶血性鏈球菌所致，
作用三：護肝排毒
炎熱的夏季， 恐怕路邊攤是最受歡迎的了， 約上幾個好友， 吃點路邊攤， 來上幾杯冰霜的啤酒， 真是一個“爽”字， 然則， 喝酒傷肝， 你我皆知， 所以， 在喝酒後， 泡上一杯蒲公英水， 可以護肝排毒， 預防酒精性肝損傷。
作用四：改善口苦口臭
一覺起來， 嘴巴發苦， 還有不小的口氣， 有可能是肝膽濕熱所致， 泡上一杯蒲公英水， 清肝胃熱， 改善口苦口幹、咽喉疼痛、小便短赤等問題！
作用五：改善尿道炎
夏季是尿道炎、尿路感染高發期， 泡上一杯蒲公英水， 可以很好的改善，
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【蒲公英花、葉、根， 哪個泡水更好？】
蒲公英全草皆可入藥， 所以在功效方面並沒有嚴格的區分， 非要區分的話， 我們可以從三個角度來看：
消炎解毒， 用蒲公英葉泡水
大多數人認識蒲公英首先就是從清熱去火消炎開始的， 拿蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說， 正常情況下的含量一般是葉＞根＞花， 所以在抗菌消炎方面， 葉片稍稍占優。
保護肝臟， 用蒲公英根泡水
北京衛視《我是大醫生》有一期節目單獨介紹過， 蒲公英根具有保肝護肝的效果， 能説明修復肝組織損傷，
祛斑， 用蒲公英花
蒲公英的花， 用全草泡水的人應該很有體會， 如果沒有過濾乾淨， 很容易卡到嗓子裡， 壞了心情， 得不償失。 但是蒲公英的花煮水， 洗臉可以幫助祛斑！
【蒲公英怎麼泡水喝？】
方法一：取1茶匙幹蒲公英葉， 或3茶匙新鮮蒲公英葉， 以熱水沖泡即可。
方法二：取蒲公英葉和根各1茶匙混合， 以熱水沖泡即可。
方法三：取幹蒲公英根2克， 熱水沖泡即可。
方法四：取新鮮蒲公英根30克， 先壓碎， 再以0.6升開水沖泡， 過濾後飲用。
【蒲公英泡水喝方子】
1、慢性胃炎：將蒲公英葉子還有豬肚清洗乾淨之後用水燉煮，
2、傷風感冒：將蒲公英葉子、防風、大青葉準備好， 然後用水煎服， 能夠很好的令身體恢復健康。
3、乳腺增生：將蒲公英根和玫瑰花瓣搭配成蒲公英玫瑰茶， 泡水代茶飲。
4、降糖：將蒲公英根0.4g、玉米須1g、玉竹根0.3g、玫瑰花瓣0.3g做成蒲公英龍鬚茶， 每日泡水代茶飲即可。
5、消脂減肥：將蒲公英葉0.7g、荷葉2g、玫瑰花瓣0.3g一起做成蒲公英荷葉茶， 熱水沖泡代茶飲即可。
6、疔癤（dīng jiē）：蒲公英、紫花地丁、金銀花各30克， 野菊花、紫背天葵各15克， 生甘草9克， 水煎， 分3～4次服。 連服5～10天。
7、眼疾腫痛：蒲公英、白菊花各30克， 車前子12克， 水煎， 分3次服， 2～3劑即見顯效。
蒲公英雖好， 有四不宜
1、陰寒證者不能喝；
2、每次不宜過量喝；
3、茶水冷涼後不宜喝；
4、脾胃虛寒者不宜單獨喝。
