桂圓吃多了會不會上火呢？

最近一段時間經常聽人說桂圓吃多了是會上火的， 但是以前有人說桂圓吃了會對身體好所以覺得很不解， 請問桂圓吃多了真的會導致身體上火嗎？

桂圓吃多了是很有可能會導致身體上火的， 因為桂圓中含有豐富的維生素和大量的礦物質元素， 多吃可能會讓身體受不了， 就會有身體上火甚至是發燒等現象， 而且桂圓是屬於大補的食物， 所以建議感冒或者是發燒的人最好不要多吃桂圓肉， 不然很有可能會適得其反， 平時女性可以經常用桂圓肉來泡水喝， 桂圓肉能起到很好的驅寒暖宮的作用，