低血壓怎麼補比較有效
我昨天領著父親去做體檢, 都挺好的, 就是有點低血壓, 要怎麼補呢, 平時他都是一個人住, 要讓他注意些什麼呢?
有低血壓時, 最好多吃一點味道比較重的東西, 可以吃些比如說生薑絲, 大棗, 或者吃一些桂圓, 老年人一個人住時, 囑咐他不要自己一個人去上蹲廁, 最好不要上蹲廁, 站起身時會特別的危險, 很容易一下子載倒, 最好給他安裝一個坐便器, 這樣會好很多。 在平時也不要蹲在地上, 坐椅子時, 最好坐高一點的椅子。 另外, 老年人最好不要讓他自己在一起, 跟著人, 以防低血壓暈倒。