高血壓能吃赤小豆嗎？

高血壓患者吃什么好呢?專家指出， 高血壓患者平時應該多吃些含蛋白質高的豆制品、木耳、魚類、水果、紫菜等。 其中， 豆制品對緩解高血壓疾病是起著很大的作用的。 那么， 高血壓患者吃赤小豆可好?專家指出， 其實赤小豆的食療功效是非常好的， 除了健脾益胃、利尿消腫、清熱解毒外， 還有助于降血壓。

高血壓能吃赤小豆嗎?醫生給出的答案是：可以， 對身體是有許多好處的。 所以， 患有高血壓患者的朋友們在食療方面， 不要把赤小豆給忽略了。 長期堅持吃赤小豆， 對幫助降血壓、降血脂等都是有效果的。

赤小豆為豆科一年生草本植物， 高可達90cm。 具備利水消種， 解毒排膿等功效。 可用于治療水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風濕熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛等。 全國各地普遍栽培。 主產吉林、北京、天津、河北、陜西、山東、安徽、江蘇、浙江、江西、廣東、四川。

赤小豆的功用主治

1， 性平， 味甘、酸， 能利濕消腫(水腫， 腳氣， 黃疸， 瀉痢， 便血， 癰腫)、清熱退黃、解毒排膿。

2， 利尿作用， 對心臟病和腎病、水腫患者均有益。

3， 富含葉酸， 產婦、乳母吃紅小豆有催乳的功效。

4， 具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美減肥的作用。

赤小豆的作用

赤小豆具備利水消腫， 解毒排膿等功效。 可用于治療水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風濕熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛等。

用藥宜忌

赤小豆又名飯赤豆， 以粒緊、色紫、赤者為佳， 赤小豆煮汁食之通利力強， 消腫通乳作用甚效。 但久食赤小豆則令人黑瘦結燥;陰虛而無濕熱者及小便清長者忌食赤小豆;被蛇咬者百日內忌赤小豆。

【宜食】

腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫以及肥胖癥等病癥患者適宜食用，

【忌食】

尿多之人不宜食用， 主要是由于赤小豆具有利水的功能。

通過了解知道， 高血壓患者是可以吃赤小豆的， 經常食用的話還能幫助降血壓， 對緩解高血壓病情有很大的幫助。 同時， 高血壓患者平時還應該多吃些胡蘿卜、海帶、魚、牛肉、檸檬、桔子等， 這些食物也都可以幫助您降血壓， 最后祝你早日康復!