腚跟疼怎麼回事

腚也就是臀部。 臀部酸痛是一種很常見的問題， 且也是比較危險的一種症狀。 臀部酸痛， 可能是因為股骨頭壞死、紅斑狼瘡、濫用究竟或者是長期進行潛水活動等原因所導致的， 一旦出現了臀部酸痛的問題， 就需要就是對身體進行調理的， 否則將為人體健康埋下更大的隱患。 下面， 就為大家詳細介紹臀部蘇三痛的原因、檢查方式以及預防方法。

一、臀部酸痛的原因：

第一、長期服用類固醇的患者容易造成股骨頭缺氧性壞死， 所以是高危險群。

第二、全身性紅班狼瘡患者是高危險群。

第三、酒精濫用也是一個高危險因數。

第四、潛水活動是危險因數， 這是因為一方面長期背負氧氣筒的重力， 另一方面短時間內浮出水面也容易使得血液中的氦氣轉變成小氣泡， 造成全身血管栓塞和潛水夫病。 若有上述這些危險因數的人要特別當心， 罹患臀部酸痛的機會將比正常人高。

二、臀部酸痛的檢查

臀部酸痛的診斷：臀部， 下背部， 下腰部， 髖關節， 大腿根部的酸痛感。

勞累臀部酸痛的鑒別診斷包括：關節炎、關節囊炎、肌肉筋膜疼痛症候群、神經病變、和其他病變。

部酸痛的疾病還有很多， 包括腹股溝赫尼亞、單純的薦腸骨關節炎、和的椎間盤脫垂(L3到L4之間的高度常見)、或腎結石等疾病都會直接或牽扯到臀部。

以上都是需要逐一加以鑒別的診斷。

臀部， 下背部， 下腰部， 髖關節， 大腿根部的酸痛感。

三、臀部酸痛的預防：

拍拍臀部可以改善腦部供血。 雖然兩個部位看似風馬牛不相及，

卻對消除疲勞起著重要作用。 體有兩條重要的經絡， 連接著臀部和大腦， 這便是膀胱經和督脈。 其中， 臀部中間的尾骨有個長強穴， 是督脈的起點， 氣血會從這裡被輸送到頭部， 所以敲打尾骨和臀部的承扶(臀橫紋中點)穴， 可以刺激督脈與膀胱經的氣血運行， 起到改善腦部供血， 活血益氣的功效。