懷孕3個月的孕婦喝優酪乳好不好？

老婆已經懷孕三個月了， 但是這段時間他一直在喝優酪乳我覺得經常喝優酪乳可能， 對他的身體不太好， 而且可能會影響到肚子裡面的寶寶， 孕婦可不可以喝優酪乳？

懷孕三個月的孕婦也是可以喝優酪乳的， 優酪乳其實是跟牛奶是一樣的， 雖然說他比較冰， 但是可以在外面室溫下放一段時間之後再服用。 孕婦在懷孕期間整個腸胃本來就會比較脆弱， 而且腸胃蠕動也會減少喝了優酪乳之後可以調節整個腸胃能夠增加一些對腸胃有益的菌群。 這樣可以使孕婦的腸胃活躍起來， 能夠更加好地改善孕婦便秘的情況。