老年人應特別注意的衛生習慣

很多老年朋友衛生習慣都有待加強， 因此人們就有個說法：歲月在老人身上留下的不僅只有皺紋， 還有多年不變的衛生習慣;而以下這些容易被老年朋友忽視的衛生習慣， 也正是和子女們一塊生活時的導火索。

經久不變的老年習慣：

1.一條手絹用很多遍， 嘴巴、眼睛都擦。 長時間不洗手絹， 擦完嘴巴又直接擦眼睛等習慣， 都容易導致“細菌部隊”的滋生和“大轉移”。 因此， 手絹一定要勤洗、勤曬、勤消毒。

2.不經常更換內衣。 吃不飽穿不暖的苦日子， 讓老人們依然保持著勤儉節約的品質， 不過內衣褲長時間不換， 對生殖健康很不利。 建議最好每天換洗， 如果內衣材質已經鬆懈， 洗過後還有異味， 就要換新的了。

3.炒完一個菜不洗鍋接著炒。 如果是炒青菜， 這種做法並無大礙， 但要是鍋上面已經有焦糊狀的物質， 就一定要刷乾淨之後再炒其他的菜了。

4.被褥長時間不曬洗。 老人對床上用品不怎麼講究， 被褥、枕頭、枕巾經常是一用數月， 不換洗也不晾曬， 這容易導致黴菌滋生， 影響老人健康和睡眠品質。

溫馨提示：以上是很多老人經久不變的老年習慣， 子女們應該好好跟他們溝通， 因為這不僅僅影響家庭和諧， 還影響他們自身的健康， 不過在跟老人溝通時要講究技巧， 建議大家不妨主打“親情牌”和“專家牌”， 以此來增強說服力。