健康食譜

煎甜南瓜餃子的做法

快節奏的生活已慢慢影響著人們, 為了追求高效率的生活, 人們往往要犧牲品質, 就連吃飯也是這樣 。 煎甜南瓜餃子這道菜做法簡單, 讓你在高速發展的城市中, 也可以享受到簡單所帶來的美好。

1、南瓜搽絲加一點點水煮10分鐘

2、糯米粉和高筋粉備好

3、兩種粉倒入煮熟的南瓜裡

4、攪拌然後和麵

5、取一小塊和成餃子皮, 將白糖作餡包好, 放鍋裡慢火煎, 煎至餃子變熟就好

6、好了。

經常在外吃飯容易讓我們攝入過多的調味品,

對健康不利, 煎甜南瓜餃子的做法簡單, 所需要的調味口很少。