想瘦哪里，吃哪種水果

你對自己身上的哪些小肉肉不滿意呢?臉上的?腿上的?還是胳膊上的?　想輕松去掉這些你不想要的小肉肉嗎?下面就和小編一起來看看哪種水果能“打敗”哪個部位的小肉肉的吧。

瘦臉冠軍——西芹

一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的熱量， 但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的熱量， 進入腸胃中又需要大約5卡路里的熱量。 這樣， 消化芹菜所需的熱量就超過了它本身提供的熱量， 真稱得上是“越吃越瘦”啦!

瘦小腿冠軍——西瓜

“穿長裙， 不是因為想做淑女， 而是因為我的小腿實在是...圓滾滾啊!”也想在夏天秀一秀自己的超短裙和小熱褲?noproblem， 吃西瓜就可以!它的酸檸檬黃素富含排毒元素， 能使讓人變胖的鹽分大量排出， 尤其對于容易水腫的小腿更有效果。 此外， 它的鉀含量也很多， 可以起到修飾雙腿線條， 塑造腿部肌肉的作用。 雙管齊下， 不想小腿曲線玲瓏都難!

瘦腰冠軍——草莓

草莓好像不常出現在果蔬減肥的“先鋒隊伍”中， 可減掉腰部“游泳圈”就屬它最厲害了!小貝的夫人維多利亞就是草莓瘦腰的受益者。 這全都要歸功于草莓中含有的一種叫天冬氨酸的神奇物質。 它能自然平緩地除去腰部的多余水分， 慢慢溶解腰部一圈堆積的脂肪， 幫助身體消脂排毒， 助你輕松成為小“腰”精。

瘦大腿冠軍——白蘿卜

就像駱駝的駝峰是為了給身體儲存養料一樣， 大腿也是人體用來儲備能量以備不時之需的“倉庫”， 所以特別容易堆積脂肪。 深受其苦的姊妹們， 多吃些白蘿卜吧!它含有的辛辣成分芥子油， 具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝的作用， “避免脂肪在皮下堆積”這個功能可是哪種蔬果都比不上的!對付大腿脂肪是最合適不過的了。

瘦小腹冠軍——番茄

常常見到有的女孩， 從背后看腰肢婀娜， 可從側面看:哇塞!前面怎么會凸出個小肚腩?!這就怨不得脂肪了， 有這種情況往往是因為腸道中堆積了太多的廢物。 這時候， 去油力超強的番茄就要大顯身手了!它所富含的食物纖維， 可以吸附腸道內的多余脂肪， 將油脂和毒素排出體外。 在飯前吃一個番茄， 更可以阻止脂肪被腸道吸收， 讓你再也沒有小肚腩的煩惱。

瘦背冠軍——葡萄柚

哪個女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢?!但背部和肩膀厚厚的女孩還真為數不少， 而且這個部位的贅肉還特別難減。 其實， 知道了原因再“下手”， 就容易多了。 背部贅肉的增加大多是因為體內血糖被吸收，

再也不用為了局部的小肉肉發愁了， 用上面的冠軍水果消滅它們吧。