什麼時候適合喝中藥好 讓專家告訴你

中醫， 已經傳承了好幾千年， 所以很多人生病的時候， 還是比較喜歡選擇用中醫方法來治療， 而採用中藥的話就可以起到調理身體的作用。 但是在喝中藥的時候， 還是要掌握一些小技巧的， 比如什麼時候喝中藥比較適合。

什麼時候喝中藥最適合

在一般的情況下， 如果是使用西藥治療的話， 可以說是早中晚3次， 但是用中藥的話， 則是2次左右， 也就是早上跟下午的時候。 早上喝中藥的話， 可以選擇在飯後1個小時左右服用， 而下午的話則是午飯後2個小時後再服用。 因為這樣才不會因為藥物的刺激而傷害到腸胃， 讓身體無法更好的吸收中藥， 使其效果無法完全發揮出來。

但是如果我們在中午要是沒有空的時候， 也是可以選擇在晚上的時候來服用藥物， 這個時間點差不多是在晚上8點左右的時候服用。 不過具體的服用中藥的次數跟時間還是要根據醫生的囑咐，

喝中藥要注意什麼

不能吃蘿蔔

當我們在服用中藥的時候， 一定要注意一個事情， 那就是不能吃蘿蔔， 因為蘿蔔是具有迫氣跟消食的效果，

不吃生冷食物

生冷的食物基本都是屬於寒性的食物， 日常難以消化， 也會刺激到腸胃， 讓腸胃受到傷害， 無法把中藥所帶來的藥效給發揮出來， 這樣的話， 肯定是會導致身體沒有自首足夠的藥效， 從而達不到治療效果。

越貴越補

有一些人總是認為東西是越貴越好， 所以認為越貴的中藥就越補， 覺得這些藥物吃了之後就可以長命百歲， 能治療很多疾病。 但是事實不是如此， 中藥是要根據每個人的體質來進行調理的， 並不是一種中藥偏方就適合任何體質的疾病。

吃越多越補

在民間有這個一個說法， 那就是補品多吃是有好處的， 有病的時候可以治療， 沒病的時候可以起到強身健體的效果。 但是如果我們過度服用中藥的話， 就會加重脾肺跟腎臟的負擔， 這樣就會讓脆弱的消化器官無法承受， 引發消化系統出現絮亂的情況。

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