健康食譜

炒梭子蟹的家常做法

梭子蟹是一種比較受歡迎的海鮮類食物, 也是一道在沿海地區比較常見的家常菜。 梭子蟹的做法有很多中, 其中炒梭子蟹就是一種經典的做法。 梭子蟹可以與許多食物一起炒, 且炒出來味道都特別鮮美, 比如說蔥薑梭子蟹、爆炒梭子蟹以及梭子蟹炒年糕。 那麼, 這三種炒梭子蟹該如何做呢?下面就為大家進行詳細的介紹!

一、薑蔥炒梭子蟹的做法

1.梭子蟹清洗乾淨, 去除尾部去蟹腮, 用毛刷刷乾淨, 由蟹肚中間剖開, 再分切成6塊;蟹鉗用刀背略砸破;姜切絲, 蔥切段, 蒜切片;

2.取適量生粉放入盤中, 將切塊的蟹兩面均勻沾上生粉(使蟹肉細嫩及鎖住蟹肉), 鉗及殼不用沾粉;鍋中多放些油燒熱後, 先放入薑絲蒜片略煸香, 再將所有梭子蟹塊一同放入鍋中;

3.大火爆炒至顏色變紅, 調入多一些的黃酒, 適量白糖, 美極鮮醬油(可根據個人口味再決定是否需要再加一點點的鹽,

因醬油本身已經含鹽)翻炒, 可添加少許水使食材濕潤, 出鍋前撒上蔥段再翻炒兩下即可。

二、爆炒梭子蟹的做法

梭子蟹去大殼, 洗淨切塊, 薑蒜切片, 剪辣椒;

油燒熱, 爆香薑、蒜、花椒、辣椒;

倒入梭子蟹翻炒, 然後放鹽;

炒兩分鐘, 倒入黃酒,

適量開水, 生抽, 放入糖, 蓋鍋蓋燒五分鐘;

掀鍋蓋, 放入雞精翻炒一下, 把湯汁收幹, 即可出鍋!

三、梭子蟹炒年糕的做法

1.年糕買回來先撕開(我買的條狀的),泡在水裡(這樣不會粘在一起);

2.梭子蟹洗乾淨, 去腮和胃還有腸, 切成塊;

3.把年糕從水裡撈出瀝水;

4.燒熱油鍋,放年糕煸炒至軟身,盛出備用;

5.用剛才炒年糕的餘油炒梭子蟹,放料酒,蔥薑一起煸炒至蟹變色;

6.把剛才的年糕倒進去一起翻炒,然後加少許水稍煮,至湯汁收幹就可以加鹽(喜歡有點顏色的可以加點生抽)和雞精出鍋了。