健康食譜

糖醋雙絲的做法

忙碌的生活中越來越多的人傾向外賣, 而忽略了真正綠色健康的家常菜。 糖醋雙絲是一道非常美味的家常菜, 忙碌的生活擠出一點時間, 做做小菜, 犒勞下忙碌中的自己, 不要被生活磨去了棱角。

1、準備白菜心, 梨。

2、白菜心洗淨控水, 去葉, 幫切絲。

3、切好的白菜絲,

放碗中加少許鹽醃片刻。

4、鴨梨削皮去核, 切成和白菜絲相仿的絲。

5、切好的梨絲

6、用手輕輕擠去白菜絲的水分, 放入盤內。

7、將梨絲碼在白菜絲上

8、鍋加熱加少許水, 糖, 醋熬化, 倒小碗中晾涼。

9、撒上青紅椒絲, 將晾涼的糖醋汁澆在上面即可。

這道菜一般人都是可以進食的, 老人、小孩、婦女都可以經常吃, 如果胃腸道消化不適的朋友要少食用, 美食好吃可別貪哦。