推薦：脾腎不足的中醫調理方法

 

食療原則
中醫認為， 血熱則妄行， 血寒則凝滯， 故出血屬血熱者， 宜選用性偏寒涼的食物。 無明顯熱象的虛證患者， 飲食宜偏涼或性平，

急性出血期間應慎用溫補。 蔬菜水果之性涼者， 多對止血有利， 可以選用， 尤其是鮮藕、荸薺、木耳、梨、薺菜等。 出血少而漸停時， 治宜健脾、益氣、補腎， 以花生及紅棗為佳。 患病期間忌油膩、生冷、酒及辛辣之物。 因油膩、生冷之品可傷害脾胃， 酒及辛辣之品助熱動血。 根據您所介紹的情況， 可能存在虛實夾雜， 本質為脾腎不足， 又存在熱象、血淤。
食療方
1.熱象明顯(如尿黃、口幹、咽痛、皮疹顏色鮮紅)時， 可試用梔子加雞蛋方：山梔子9克， 打碎後加水1碗煎成半碗， 去渣， 加入雞蛋黃1個， 打散後， 雞蛋黃及藥液1次服完。 每日1次， 連服2個月。 梔子性味苦寒， 有清熱、瀉火、涼血之功效；雞蛋黃性甘、平， 有滋陰潤燥、養血熄風之功效， 兩者合用可滋陰涼血、養血活血。
2.三紅湯：紅棗50克， 花生米紅衣20克， 紅糖適量， 共煎煮， 吃棗喝湯， 可補氣、生血、止血。
專家薦方
1.
2.靈芝15~20克， 大棗50克， 蜂蜜5克， 用水煎後飲用。 靈芝入五臟， 補益五臟之氣， 可滋補強壯、固本扶正。
3.取胎盤適量， 焙乾研末吞服， 有補腎益精、益氣養血之功。
以上3方可長期或交替服用， 均有補脾益腎之功效。