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社交恐懼癥的24個表現是什么?

社交恐懼癥在平時特別常見, 患有社交恐懼癥的人在面對陌生人的時候, 有一種恐懼的現象, 不敢和別人交流, 有時候還經常性語無倫次或者是手足無措, 總想一個人呆著, 不想和別人交流, 社交恐懼癥的人對于日常生活以及工作造成的影響很大, 了解社交恐懼癥的表現在出現社交恐懼癥的時候, 可以及時進行治療。

社交恐懼癥的24個表現

1 、完全不喜歡接電話, 手機響了假裝沒接到。

2 、硬要跟不熟的人聊天, 就會非常焦灼。

3 、不想成為任何場合的焦點, 希望自己沒有存在感。

4 、去任何社交場合, 都希望有熟悉的人陪在身邊。

5 、跟熟悉的朋友一起玩, 突然來了一個陌生人, 我們就會很拘謹。

6 、很害怕陌生人來搭訕, 會無所適從。

7 、遇到發傳單的人, 避免跟對方眼神接觸。

8 、必須要說話的場合, 準備好了, 結果到現場一句話都說不出來。

9 、迫不得已要在大庭廣眾下說話, 要提前焦慮很久。

10 、打電話或者視頻的時候, 突然讓我們跟不熟的人聊天。

11 、“你還記得我嗎?”這句話真的好可怕。

12 、家里來了不熟的人, 需要自己去接待, 全面崩潰。

13 、過年的時候, 爸媽總是拖著我們去見他們的朋友。

14 、飯局上要敬酒, 簡直尷尬到爆炸。

15 、過生日, 別人唱生日歌的時候, 很尷尬, 因為大家都在關注我。

16 、旁邊有個話癆, 就會很安心。

17 、超級羨慕那些會說話、擅長社交的人。

18 、逛街的時候, 只要導購員過來搭話, 就會想馬上出去。

19 、害怕別人臨時約自己, 因為要馬上給答復, 來不及想理由拒絕。

20 、在朋友圈只點贊,

不留言, 怕一旦留言, 就要聊起來。

21 、打電話的時候, 如果對方不主動結束談話, 就只能硬著頭皮繼續。

22 、被領導強行派去陪客戶吃飯, 有種被逼良為娼的感覺。

23 、喜歡熟悉的環境, 特別想回家, 一到家就會特別放松。

24 、有時候跟朋友合租, 要是室友帶了朋友回來, 我們就會躲在房間里。