中藥三“白”美白實力不俗

流傳比較廣泛的中醫美容方， 可能要數明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯， “白芍、白術、白茯苓各5克， 甘草2.5克， 水煎， 溫服”。 這個方子最初治療傷寒虛煩， 後來發現可以補氣益血、美白潤膚， 遂在民間流傳開來。 此方配伍精當， 適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。 中醫認為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關係， 如果臟腑病變， 氣血不和則皮膚粗糙， 面部生斑。 因此， 該方劑從調和氣血、調理五臟的功能入手， 從而美白祛斑。

白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物，

它們與甘草一起還可以延緩衰老。 在中醫理論中， 白芍味甘、酸， 性微寒， 有養血的作用， 可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤;

白術性溫， 味甘、苦， 有延緩衰老的功效;

白茯苓味甘、淡， 性平， 能祛斑增白;甘草性平， 味甘， 有潤膚除臭的功效， 用於脾胃虛弱所導致的]口臭以及皮膚皸裂等。

現代的藥理研究也證實了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白術、白茯苓可以增強免疫功能， 擴張血管;甘草有免疫調節作用， 外用可以防曬， 增白消斑， 防止皮膚粗糙等， 因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。 女性朋友可以到藥店購買這4種藥， 用水煎湯喝。 如果嫌麻煩， 還可以自製袋泡茶， 取白術、白芍、白茯苓各150克， 甘草75克，

分別研成粗粉末， 混合均勻， 裝入30個小包中， 每天取1包用沸水沖泡， 當茶喝。 其實， 中藥美容的歷史悠久、源遠流長， 除了三白湯， 晉代葛洪的《肘後救卒方》首創了用雞蛋、香粉、杏仁製成的美容面膜。 有美白、祛斑作用的方劑也不少， 如《洪氏集驗方》中記載的瓊玉膏(由人參、生地黃、白茯苓、白蜜組成)有益氣養陰、潤膚增白的作用。

白敷臉法：

[材料]

白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

[做法]

1、先將白芷粉末， 裝在碗中， 加入蛋黃攪均勻。

2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁， 調勻後塗抹於臉上， 約二十分鐘後， 再用清水沖洗乾淨。

3、臉洗淨後， 用化妝棉沾取橄欖油， 敷於臉上， 約5分鐘。

4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上， 此時化妝棉不需拿掉。

5、等毛巾冷卻後，

再把毛巾和化妝棉取下， 洗淨臉部即可。