米酒紅糖煮雞蛋

在日常生活中， 米酒紅糖煮雞蛋這類食品是一種養顏補血的保健食品， 因此， 它深受女性的喜愛， 同時， 老人和小孩也是可以食用它， 在女性坐月子的時候， 這類食品更是必不可少的， 因此， 我們可以適當的瞭解一下該食品的做法和療效。 這對以後我們的生活會有一定的好處， 特別是對女性朋友哦。

雞蛋首先我們要把它打入碗中然後拿去蒸， 其實本身雞蛋對人體就有很好的作用， 對於坐月子中的女人來說更是一種不錯的選擇。 平時， 我們也可以把雞蛋拿去蒸， 本身也是不錯的選擇。

材料

米酒， 紅糖， 雞蛋， 枸杞

這四種東西其實按個人喜好來選擇用量均可， 一個人吃可以少點， 多人吃可以弄多幾份。

做法

1.準備好雞蛋打入碗中， 往鍋中倒入少許水， 然後把碗放進鍋中去蒸， 蓋上蓋子蒸。

2.蒸好的雞蛋， 用湯匙轉出來。

3.鍋中煮紅糖水。

4.倒下米酒， 撒入枸杞一起煮沸即可。

因為米酒是熟的， 所以先煮沸糖水， 然後把米酒和枸杞倒下煮沸即可， 如果早放了， 就會把米酒煮得過爛的。

當然， 也有人說過， 米酒紅糖煮雞蛋多吃也是可以豐胸的， 其實， 就算無法豐胸也沒關係， 經常吃米酒紅糖煮雞蛋是沒有副作用的， 同時也是可以美容和補血的， 月經過後的女性同樣可以吃這個的。

其實大部分人都知道米酒紅糖煮雞蛋是可以補血和美容的， 與它一樣的酒釀蛋也是如此， 它們都是女性很好的夥伴， 同時老人小孩也可以食用它。 而且男人也可以學會煮這個來哄老婆或者女友開心哦， 女人會很感動的。