高考結束考生忙聚會狂歡 專家提醒：過度放松有害健康

經歷了三年的拼搏， 考生一下子放松了下來。 昨晚走訪發現， 不少考生在聚會狂歡。 對此， 醫學和心理學專家表示， 考生在高考后短期內應避免過度放松， 否則對身心健康都會產生副作用。

昨天下午5時， 在首都師范大學附屬中學考點， 考生們陸續走出考場。 他們大多非常放松， 很多考生都在聊“今天晚上哪兒嗨”。 一位在校門口迎接考生的家長告訴， 本計劃晚上跟孩子一起吃完飯去散散步， “但孩子剛剛說他們晚上有局了。 ”

昨晚7時到9時， 分別走訪海淀黃莊、四季青及豐臺鎮的多家餐廳、KTV， 都發現了不少考生模樣的年輕人，

他們邊吃邊聊， 還在討論當天的考題， 有的人校服都還沒來得及換下來， 端起冰鎮啤酒一飲而盡。 一名考生已經喝得舌頭有點打卷， 對說， 這是他三年來最暢快的一天， “我們一會兒還要去唱歌， ‘決戰’到天亮。 ”

海淀醫院的醫生告訴， 每年都有考生因為酒喝多了來輸液。 “考生剛剛經歷了高考的精神高度緊張， 一下子徹底放松下來， 加上暴飲暴食， 很容易會引發腸胃炎等一些疾病， 過敏等潛在癥狀也容易復發。 ”來自北師大的心理學專家表示， 過度放松還會影響心理健康， 十多天后考生就要陸續面對高考成績、填報志愿、錄取等過程， 現在過度放松， 后面一旦產生過大落差， 心理就容易出現問題。 專家建議，

考生應該逐漸放松， 適當增加睡眠， 多進行放松性的戶外活動， 同時看看書籍， 聽聽音樂， 讓心情愉悅而平和。

[ 責編：李然 ]