胃病不能吃的食物 胃病食療方法
導語:胃病不能吃的食物。 胃病患者要有合理的作息習慣和飲食習慣, 以幫助胃病的恢復和治療。 禁止吸煙、飲酒、不喝咖啡和濃茶是最基本的飲食禁忌。 那胃病患者還有哪些食物不能吃呢?讓四季養生網小編來向大家介紹一下吧。
胃病不能吃的食物:
1、蘿蔔:蘿蔔的性涼味甘辛, 能化積消滯, 是破氣耗氣的食物, 經常吃容易耗損身體的正氣以及胃氣, 所以對於氣虛胃病的患者來說不宜食用蘿蔔。
2、山楂:山楂是經典的消積食物, 經常食用山楂同樣也會消耗胃氣, 傷胃氣, 元代的名醫朱震亨曾認為:“山楂, 大能克化食, 多服之, 反克伐脾胃生髮之氣也。 ”所以, 對於氣虛胃病的人來說不宜食用。
3、金橘:柑橘性溫味甘, 有著力氣化痰、消食的作用功效, 可使多食或久食則耗氣破氣, 只適合食積胃痛的人食用, 而對於氣虛胃痛的患者則不宜食用。
4、柿子:柿子是一種大涼的果品,
5、薄荷:薄荷性涼味辛這是大家都熟知的, 在《本經逢原》當中, 有“多服久服, 令人虛冷。 ”在《本草從新》中也有“辛香伐氣, 虛者遠之。 ”的告誡。 所以氣虛胃痛患者不宜食用。
6、胡椒:胡椒是一種辛熱的食物, 也是一種耗氣散氣的食物, 元代的名醫朱丹溪曾說:“胡椒性燥, 食之快膈, „„久則氣大傷, 凡病氣疾人, 益大其禍也。 ”有氣虛胃痛症狀的患者應禁止食用。
7、汽水和果汁:這兩種飲料含有許多果糖。 大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖, 從而導致胃腸不適。
8、咖啡:咖啡會刺激胃, 使其分泌過多的胃酸, 導致消化不良和泛酸。 特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。
9、西蘭花:西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。 這種纖維只有在大腸裡才能被分解, 並產生大量氣體。 同時西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖類。
10、番茄番茄的酸性很高, 可能刺激胃產生更多的胃酸。 因此, 吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。 用番茄做成的番茄醬也如此。
11、乳製品:有乳糖不耐的人, 攝入乳製品後會引起胃部不適。 可以選擇優酪乳、硬乳酪, 或含乳糖低的 牛奶 。
12、油膩食物:含脂肪過高的食物, 比如油炸食品, 會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。 因為高脂肪食物很難消化, 人體就會自動分泌出更多的胃酸。 同樣, 進食過量也會刺激胃酸分泌過多。
13、冷飲:冷飲過量會讓胃內溫度過低, 影響胃酸分泌和消化酶作用。 因此, 佐餐時最好喝些熱飲料, 比如茶和熱檸檬水。 而冷飲最好放在兩餐之間喝。
14、巧克力:巧克力含大量的可哥堿, 會讓食道括約肌放鬆, 胃酸容易反流進食道。
胃病食療法:
1、白芍石斛瘦肉湯
材料:豬瘦肉250克, 白芍12克, 石斛12克, 紅棗4枚。
做法:瘦豬肉切塊, 白芍、石斛、紅棗(去核)洗淨。 把全部用料一齊放入鍋內, 加清水適量, 武火煎沸後, 文火煮1~2小時, 調味即成。
功效:益胃養陰止痛。
2、太子參燉雞
做法:雞肉90克, 太子參30克, 淮山藥15克, 生薑3片。
做法:將雞肉去肥油, 洗淨切塊, 太子參、淮山藥、生薑洗淨。 把全部用料一齊放入燉盅內, 加清水適量, 文火隔水燉1~2小時, 調味即成。
功效:益氣健脾養陰。
3、麥門冬粥
材料:麥門冬30克, 粳米100克。
做法:先用麥門冬煎湯, 去渣取汁備用。 將粳米淘洗乾淨, 加水適量煮粥, 待粥快好時, 加入麥門冬汁及適量冰糖, 調勻稍煮即可。
功效:補中和胃, 養陰除煩。 作早晚餐食之, 或可作點心食之。
4、包菜飴糖粥
鮮包心菜、飴糖適量。