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洗頭頻率越低越好麼?

洗頭是我們日常中最常做的身體清潔方式, 但是洗頭應該保持一個怎樣的頻率真的是不同的人有不同的看法了。 有些人認為洗頭就是什麼時候想洗就洗, 活著就是保持一個一週三四次的頻率就好, 但是這樣的想法未必是真的健康的。 那麼到底洗頭髮需要多久時間一次呢?下面小編就跟大家一起探討一下這個問題吧!

經常洗頭, 及時清除頭髮表面的污垢, 去除病菌的培養基, 能明顯減少頭皮屑的產生, 增加頭髮的光滑度和易梳性。 因此經常洗頭不僅不會使頭皮屑增多, 頭髮乾燥、枯黃、脫落, 反而可以令頭髮更富有光澤和彈性。 因此, 保持頭髮的健康與美麗, 最好的護髮方法莫過於經常、定時清洗頭髮。

多久洗一次頭髮最好?每個人應根據自己的發質, 以及季節和活動空間的不同, 選擇每週的洗頭次數。 人體頭部約有10萬根毛發, 每一根毛發的毛囊根部都與皮脂腺緊密相連,

皮脂腺不斷地分泌皮脂。

油性發質:如果在夏季或油性發質者, 由於皮脂排泄旺盛, 頭髮油膩厚重凝聚, 容易打結, 不柔順, 因此夏季和油性發質者, 應每天洗髮1次, 才能保證頭髮的清潔與健康。

中性或幹性發質:清潔頭髮的頻率可調整為每週4~5次。 如氣溫升高或經常在戶外運動者, 頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激, 為避免發質受損, 也宜每天洗頭。

已經說了那麼多關於洗頭髮的常識, 是不是已經知道了怎樣的洗頭髮的頻率比較適合自己呢?其實洗頭髮最重要的是保持頭髮的清潔效果, 我們不要總是走進一些誤區, 要知道洗頭髮可以讓頭髮上的油脂和頭皮屑去掉,

對頭髮的養護很有好處, 就算是偶爾或掉頭發也不用擔心, 只是在洗頭髮的時候保持輕柔的手感, 不要太粗暴, 那樣會導致掉頭發的, 這樣你懂得了洗頭髮的奧妙了麼!