健康生活

一袋粗鹽,祛濕驅寒,治療耳鳴!(為家人收藏)

熱鹽敷湧泉穴, 專治體內濕氣重

由於鹽有極易吸潮的的性質, 無論用何種加熱方式, 加熱時一定加熱到鹽中的水分蒸發乾淨。

熱敷的過程:將熱好的鹽袋子放在熱敷部位, 仰臥或者坐著都可以, 不耽誤看電視或者上網的, 大

概敷1-2小時就行了。

用鹽敷有好多健體功效, 不僅可以治療與骨關節相關的風、寒、濕、痹、痛等毛病, 還能敷在腰、肩、膝、腹等部位, 熱鹽的保溫性、滲透性強, 不僅能將熱溫滲透體內, 同時還能將體內的病氣、寒氣吸出來。

治 療 耳 鳴

把鹽在鍋裡炒熱, 裝在布袋裡, 敷在耳朵上枕著, 等鹽涼了後再換, 每日早晚一次, 每次15分鐘, 能有效治療耳鳴。

注意事項

1、加熱後的粗鹽試試溫度再放在熱敷部位, 熱敷後覺得溫度高, 可以下面放一個幹毛巾, 切不可燙傷。

2、熱敷後半小時內, 不要洗手洗澡, 更不可用涼水, 也不能飲冰水。

3、熱敷後, 要多喝溫開水, 有助於排出體內毒素。

4、經期期間不要熱敷。