如何吃藥更有效 選對4個時辰吃藥效果最好

雖然藥品說明上藥物禁忌， 副作用等注意事項， 但還是有很多人認為藥吃了就好， 而不知道正確地吃藥也同樣至關重要。 不僅要吃正確的藥， 更要正確地吃藥。 否則， 於病無益事小， 於體有害事大。 那麼如何吃藥更有效呢?下面就跟小編一起來瞭解一下。

選對4個時辰吃藥效果最好

午時預防腦出血。 午時(11:00~13:00)是一天中陽氣最重的時候， 也是氣血上沖的時候。 這時有高血壓的病人就不能喝酒， 不能生氣， 也不能用重力， 否則很容易得中風及出血病， 比如鼻出血、眼角出血、腦出血等。 所以在午時之前， 尤其在夏至前後， 有高血壓的人要吃降壓藥。

子時提防心臟病。 子時(23:00~1:00)和午時相反， 是一天中陰氣最重的時候， 也是氣機降得最低的時候。 那麼有氣虛的人， 就容易在這時氣短;心臟不好的人， 容易在這時猝死;低血糖的人， 也容易在這時發病。 所以有上述病症的人就應提前吃藥，

卯時注意五更瀉。 卯時(5:00~7:00)是一天中陰陽平衡的時候， 但此時陽虛病人容易發病， 陽虛使陽不能和陰平衡， 常見的表現是“五更瀉”， 即天剛剛亮的時候就拉肚子， 還常有怕冷、四肢冰涼等症狀。 這是由於腎陽虛命火不足， 不能溫養脾胃所致。 患者應在上午多補充些改善畏寒體質的食物， 如羊肉、鵝肉、鴿肉、枸杞、韭菜、核桃、黑豆、栗子等。 與此同時， 煲湯適當放點胡椒， 炒菜稍微放點辣椒、生薑， 都有利於養陽氣。

酉時注意防肺病。 酉時(17:00~19:00)也應是陰陽平衡的， 但很多陰虛病常在這個時候發作。 比如肺結核多為肺陰虛， 患者常在傍晚時感覺口幹發燒， 手心腳心發燙。 此時， 我們為患者補給一些麥冬、百合、 銀耳等養陰清肺的藥物，

如何吃藥才正確

1.除了一些含服的藥物之外， 吃藥一定要喝水， 吃藥不喝水的危害是很大的， 輕則影響吸收， 減低藥效， 重則刺激食管引起表面潰瘍， 甚至加重肝腎損傷， 後果不堪設想。

2.不能根據自己的判斷隨便增減藥量或者停藥，

3.所有的藥物都有好的作用和副作用， 不能因為懼怕副作用而不吃藥只能因噎廢食。