母嬰健康

怎麼做胎教寶寶更聰明

現在有很多的孕媽懷孕了以後, 有可能會給寶寶做胎教, 做胎教對於寶寶其實是有一定的好處的, 而且胎教的做法也多種多樣, 比如說喜歡音樂的寶寶可以做音樂胎教, 這樣可以讓寶寶有更好的音樂細胞, 還有語言胎教能夠建立起更加良好的親子關係。 怎樣做胎教寶寶更聰明呢?

如何胎教讓寶寶更聰明更漂亮

胎教可以通過音樂胎教、心音胎教、撫摸胎教、美育胎教、語言胎教、意念胎教等的胎教方法來進行, 父母一起進行效果更佳。 對胎兒進行胎教的最好的方法莫過於所有家庭成員對胎兒的愛了, 所以父母一起進行胎教能讓寶寶更聰明更漂亮。

其中美育胎教指的是經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力;准媽咪可以帶著肚子裡的小寶寶, 一同欣賞美麗的事物, 當准媽媽感受到美的同時, 也在無形中傳達給寶寶。

孕中期正是開展胎教的最佳時期,

萬萬不可錯過。 在妊娠期間, 准媽媽除了要重視自身的健康和營養條件外, 還要重視周圍環境的影響, 努力培養積極的心理狀況和情緒體驗, 以便讓寶寶在胎內環境中受到良好的感應, 使他們出生後健壯而聰明。

胎教其實就是給孕婦創造優美的環境, 通過母親與胎兒之間的資訊交換, 使胎兒受到良好的宮內教育, 促使胎兒的身心得到健康的生長發育。

綜上, 為了給胎兒進行良好的胎教, 讓寶寶更聰明更漂亮, 孕婦們除了要重視自身的健康和營養外, 還要保持良好積極的心態, 以便讓胎兒在胎內環境中受到良好的感應, 使他們出生後健壯而聰明和漂亮。

情緒胎教的方法

要令情緒胎教奏效, 孕媽咪的情緒不能大起大落, 即使不是保持輕鬆愉快的心情, 但是心境起碼要保持寧靜, 這樣做能讓胎寶寶生活在一個相對安靜、穩定的小世界。 平靜的心境營造出一片寧靜的氣氛, 而這仿佛是這個小世界最強力的支撐體。

但是孕媽咪的心情一直保持愉快是比較困難的,

因為孕期不能好好的逛街了, 有很多美味的食物不能吃, 而且懷孕的時候不能受涼, 特別是冬天, 幾乎整個孕期都要呆在家裡, 有什麼方法可以領孕媽咪克服這些消極情緒, 每天都保持好心情呢。

1、聽音樂, 音樂能舒緩人的情緒, 讓人恢復平靜的心情, 聽一些輕快的歌曲, 還能遇見大好心情。 而且孕媽咪在聽音樂舒緩情緒的同時, 無形中也給寶寶進行了音樂胎教了。

2、寫日記。 記錄每天發生的事情, 寶寶的發育情況, 這是件很有愛的事情, 也是一份珍貴的回憶。

3、做做運動。 在孕中期的時候, 適當的活動一下筋骨, 做做瑜伽或者游泳也是不錯的選擇。