不可不知檸檬的八大妙用

大家都知道檸檬具有維生素C等營養成份， 口味酸甜， 常常在烹飪、泡茶、美容時選用， 其實檸檬還有絕佳的環境氣味清除功能， 清新的氣味同時能振奮精神， 使室內環境瞬間神清怡人， 還可用於環境衛生的打掃與廚房的清潔， 但是特別是愛美的女士們在使用檸檬敷臉時要特別小心。 因為過量的檸檬酸會刺激皮膚， 同時檸檬果皮含光敏感物質， 在接觸到皮膚後， 若未徹底清洗， 曝曬陽光反而造成皮膚發炎紅腫， 接著出現色素沉積， 需數周方能康復。 接下來就給大家介紹幾種檸檬在日常生活中的實用功效：

一、清除冰箱異味

冰箱難免夾雜食物的氣味， 混和的氣味多了， 難免不好聞， 取一塊海綿吸一些檸檬汁與水， 把冰箱空間抹一遍， 自然能清除惱人的異味。

二、清潔砧板

砧板潛藏的細菌驚人， 用久了上面的刮痕也常發黴， 而經常切肉與洋蔥、大蒜的人更容易聞到異味， 不妨用檸檬汁清潔砧板， 減少細菌殘留與異味。

三、緩解喉嚨腫痛

喉嚨出現輕微腫痛時， 不妨用白開水稀釋檸檬汁後拿來漱口， 檸檬汁可改善輕微喉嚨腫痛。

四、改善垃圾桶臭味

垃圾桶絕對是家庭中常見的臭味來源之一， 使用完的檸檬皮可放在垃圾桶中， 減少臭味擴散。

五、去除家俱小刮痕

檸檬汁混和植物油， 用軟質的布再有輕微刮痕的家俱上擦拭， 可使刮痕變淡。

六、清新空氣

檸檬皮含精油， 可加點水後， 以微火慢慢加熱， 精油就能薰香室內空間。

七、清除鍋碗斑點

檸檬酸可清除鍋碗瓢盆內淡黃色的斑點或刮痕內的髒汙。

八、清潔白襪

白襪穿久了， 顏色難免有些暗淡， 除了漂白外， 可使用檸檬汁泡一下再洗， 改善白襪不夠白的窘境。

提示：檸檬等常被認為是養生食物， 但過量容易刺激胃黏膜；臨床上不少消化道潰瘍的患者因過度攝取醋或檸檬汁而反復發作。 檸檬汁並非不能飲用， 只要濃度別太高， 適量喝， 一般無礙。 坊上流傳將檸檬與魚或排骨燉煮， 可溶出更多鈣質， 其實檸檬魚釋出鈣質的效果有限， 鈣質的來源要多樣化， 深色蔬菜也有鈣質， 最好是能夠均衡攝食。