明星青睞的另類瘦臉方法

小范整容的傳聞早就不是什麼新鮮事了， 雖然她親自去醫院做了鑒定， 但對比剛出道時的照片， 她的下巴確實尖了不少。

點評：想擁有小範那樣的小尖臉， 又不想在臉上動刀子， 就勤勞一點， 利用專家給出的按摩、SPA、口服膠原蛋白等方法， 也能達到能和手術效果媲美的瘦臉效果。

早晚按摩5分鐘→鬆弛、水腫都有效

假期時間充裕， 不用像平時一樣精簡護膚步驟， 因此不管是皮膚鬆弛還是水腫形成的大臉， 都建議每天早晚按摩3-5分鐘。 很多品牌都有提拉緊致、消水腫的產品推出， 配合按摩， 會讓效果得到更好的發揮。

大多數品牌的美容顧問都會掌握一套配合護膚品的按摩手法， 可以到櫃檯學習一下。 千萬不要自己隨意發揮， 不遵循皮膚紋理的走向， 很可能適得其反。

周圍環境避重就輕→消水腫

長時間聽低重音的音樂， 交感神經興奮， 會阻礙迴圈， 如果臉部很容易水腫， 就應該放棄“過激”的音樂;在強光下， 副交感神經無法進行有效的活動， 身體產生緊張感， 臉也會腫， 所以在室內， 最好使用比較柔和的光源;晚上8點以後， 要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。

高科技導入方式→緊致效果更顯著

如果臉大、線條不夠分明是皮膚鬆弛造成的， 想在長假期間有效改善， 就應該使用有提拉緊致效果的精華素和晚霜。 選擇這類產品時，

一旦皮膚開始鬆弛， 就說明膠原蛋白缺失， 老化已經抵達肌膚深層， 吸收力減弱。 沒有良好的導入方式， 再有效的成分也無法吸收。

做一次SPA→排毒+瘦臉

不少愛做SPA的人都有同樣的感受， 整個過程之後， 身體好像輕盈許多， 精神也好了， 皮膚也緊實了。 好的理療師確實會幫你疏通淋巴、打開因勞累形成的“疙瘩”， 給身體排毒。

如果你的臉容易腫、經常手腳冰涼、生活又不規律， 不妨利用假期去享受一個SPA， 一定會有不小的驚喜。 如果沒有機會去SPA， 好好泡個熱水浴也有相似的效果。

口服膠原蛋白→明星瘦臉絕招

聽在電視臺工作的朋友說， 很多主持人的臉能“越來越小”， 全靠膠原蛋白飲品的功勞!FANCL品牌就有這樣的飲品出售，

另外， 具有美白、排水效果的薏仁， 可加速新陳代謝的咖啡， 或是加速脂肪代謝的冬瓜、玉米等， 也有消水腫、排毒、瘦臉的效果。

（實習編輯：何麗麗）