健身

羽毛球新規則

文章導讀

羽毛球是大家非常喜愛的一項運動項目, 尤其是夏天, 很多社區裡都有羽毛球場地, 經常會看見有人在打羽毛球, 不僅可以鍛煉身體, 還能讓身體大量的排汗, 增加內分泌的新陳代謝, 很多小朋友也很喜歡打羽毛球, 所以大家都要瞭解一下羽毛球的新規則了, 這樣能更好的提升打羽毛球的技能了。

羽毛球的新規則裡面詳細的解說了各種制度細節, 讓我們在平時練習的時候能夠更好的分辨出得分情況, 即使不是正規的比賽, 也讓我們在練習的同時更加規範的運動, 如果是需要打比賽的情況就要更加牢記羽毛球新規則了, 不至於由於犯規會扣掉很多分數, 下面就介紹一下羽毛球新規則吧。

規則

計分

(1)類似曾經的乒乓球記分方法, 採用21分制, 即雙方分數先達21分者勝, 3局2勝。 每局雙方打到20平後, 一方領先2分即算該局獲勝;若雙方打成29平後,

一方領先1分, 即算該局取勝。

(2)新制度中每球得分, 並且除特殊情況(比如地板濕了, 球打壞了), 球員不可再提出中斷比賽的要求。 但是, 每局一方以11分領先時, 比賽進行1分鐘的技術暫停, 讓比賽雙方進行擦汗、喝水等。

(3)得分者方有發球權, 如果本方得單數分, 從左邊發球;得雙數分, 從右邊發球。 在第三局或只進行一局的比賽中, 當一方分數首先到達11分時, 雙方交換場區。

站位

單打

(1)發球員的分數為0或雙數時, 雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球。

(2)發球員的分數為單數時, 雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發球。

(3)如“再賽”, 發球員應以該局的總的分數來確定站位元。 若總分為15分(單數), 雙方運動員均應再各自的左發球區發球或接發球;若總分為16分(雙數),

雙方運動員均應再各自的右發球區發球或接發球。

(4)球發出後, 雙方運動員就不再受發球區的限制而自由擊到對方場區的任何位置, 運動員的站位也可以在自己這方場區的界內或界外。

雙打

(1)一局比賽開始, 應從右發球區開始發球。

(2)只有接發球員才能接發球;如果他的同伴去接球或被球觸及, 發球方得一分。 ①在發球方得分為0或雙數時, 應該由發球方的站在右側的運動員發球, 接發球方站在右側的運動員接發球;發球方得分為單數時, 則應站在左發球區的運動員發球或接發球。 ②每局開始首先接發球的運動員, 在該局本方得分為0或雙數時, 都必須在右發球區接發球或發球;得分為單數時,

則應在左發球區接發球或發球。 ③上述兩條相反形式的站位適用于他們的同伴。

(3)任何一局的本方發球員失去發球權後, 同時對手獲得一分, 接著由他們的對手之一發球, 如此傳遞發球權, 注意, 此時雙方4位元運動員都不需要變換站位元。

(4)運動員不得有發球錯誤和接發球的錯誤, 或在同一局比賽中有兩次發球。

(5)一局勝方的任一運動員可在下一局先發球, 負方中任一運動員可先接發球。

(6)球發出後就不再受發球區的限制了。 運動員可在本方場區自由站位和將球擊到對方場區的任何位置。

比賽

(1)交換場區

① 以下情況運動員應交換場區: 1、第一局結束。 2、第三局開始。 3、第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時。

② 運動員未按以上規則交換場區, 一經發現立即交換, 已得分數有效。

(2)合法發球:

①發球時任何一方都不允許非法延誤發球。

②發球員和接發球員都必須站在斜對角線發球區內發球和接發球, 腳不能觸及發球區的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸, 不得移動, 直至將球發出。

③發球員的球拍必須先擊中球托, 與此同時整個球必須低於發球員的腰部。

④擊球瞬間球杆應指向下方, 從而使整個球框明顯低於發球員的整個握拍手部。

⑤發球開始後, 發球員的球拍必須連續向前揮動, 直至將球發出。

⑥發出的球必須向上飛行過網, 如果不受攔截, 應落入接發球員的發球區。

(3)羽毛球的違例

①發球不合法違例。

②發球員發球時未擊中球。

③發球時, 球過網後掛在網上或停在網頂。

④比賽時: 1、球落在球場邊線外。 2、球從網孔或從網下穿過。 3、球不過網。 4、球碰屋頂、天花板或四周牆壁。 5、球碰到運動員的身體或衣服。 6、球碰到場地外其他人或物體(由於建築物的結構問題, 必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建築物的臨時規定, 但其國組織有否決權)。

⑤比賽時, 球拍或球的最初接觸點不在擊球者網的這一方(擊球者擊球後, 球拍可以隨球過網)。 ⑥比賽進行中: 1、運動員球拍、身體或衣服觸及網或網的支持物。 2、運動員的球拍或身體, 以任何程度侵入對方場區。 3、妨礙對手, 如阻擋對方緊靠球網的合法擊球。 ⑦比賽時, 運動員故意分散對方注意力的任何舉動, 如喊叫、故作姿態等。

⑧比賽時: 1、擊球時,球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。 2、同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次。 3、同一方兩名運動員連續各擊中球一次。 4、球碰球拍繼續向後場飛行。

⑨運動員違反比賽連續性的規定。

⑩ 運動員行為不端。

(4)重發球

①與不能預見或意外的情況,應重發球。

②除發球外,球過網後,球掛在網上或停在網頂,應重發球。

③發球時,發球員和接發球員同時違例,應重發球。 ④發球員在接發球員未做好準備時發球,應重發球。

⑤比賽進行中,球托與球的其他部分完全分離,應重發球。

⑥司線員未看清球的落點,裁判員也不能做出決定時,應重發球。 ⑦“重發球”時,最後一次發球無效,原發球員重發球。

(5)死球

①球撞網並掛在網上,或停在網頂上。

②球撞網或網柱後開始在擊球這一方落向地面。

③球觸及地面。

④“違例”或“重發球”。

(6)發球區錯誤

①發球順序錯誤。

②從錯誤的發球區發球。

③在錯誤的發球區準備接發球,且對方球已發出。

(7)發球區錯誤的裁判方法

①如果錯誤在下一次發球擊出前發現,應重發球;只有一方錯誤並輸了這一回合,則錯誤不予糾正。

②如果錯誤在下一次發球擊出前未被發現,則錯誤不予糾正。

③如果因發球區錯誤而“重發球”,則該回合無效,糾正錯誤重發球。

④如果發球區錯誤未被糾正,比賽也應繼續進行,並且不改變運動員的新發球區和新發球順序。

(8)比賽中的出界

單打的邊線,是在邊界的裡面一條。雙打的邊線就是最外面一條。單打的前發球線,就是最前面的一條線。後發球線就是底線。發球在這兩條線之間才有效。雙打的前發球線和單打一樣,都是最前面一條,後發球線就底線前的那一條線。發球在這兩條線之間才有效。羽毛球應有16根羽毛固定在球托部,羽毛長64毫米至70毫米,但每一個球的羽毛從托面到羽毛尖的長度應一致。羽毛頂端圍成圓形,直徑為58毫米至68毫米,球托直徑25毫米至28毫米,底部為圓形,羽毛球重4.6克至5.50克。而對於非羽毛製成的球,我們則要求製成裙狀,品質、性能不得超過10%的差距。對於比賽用球,必須經過檢驗才能用,正確方法是:站在端線,低手向前上方全力擊球,球的飛行方向與邊線平行,一個合格的球,應落在離對方端線53~99釐米之間。

裁判

裁判職責和受理申訴

① 裁判長對比賽全面負責。

②臨場裁判主持一場比賽並管理該球場及其周圍。裁判員應向裁判長負責。

③ 發球裁判員應負責宣判發球員的發球違例(規則9)。

④司線裁判對球在其分管線的落點宣判“界內”或“界外”。

⑤ 臨場裁判員對其所分管職責內的事實的宣判是最後的裁決。

⑥ 裁判員應做到: ⑴ 維護和執行羽毛球比賽規則,及時地宣報“違例”或“重發球”等; ⑵ 對申訴應在下一次發球前作出裁決; ⑶ 使運動員和觀眾能隨時瞭解比賽的進程; ⑷與裁判長磋商後撤換司線或發球裁判員; ⑸ 在缺少臨場裁判員時,對無人執行的職責作出安排; ⑹在臨場裁判員未能看清時,執行該職責或判“重發球”;

⑺ 記錄與規則16有關的情況並向裁判長報告; ⑻ 將所有與規則有關的爭議提交裁判長(類似的申訴,運動員必須在下一次發球擊出前提出;如在一局比賽結尾,則應在離開賽場前提出)。

大家瞭解了羽毛球新規則以後,就需要再運動時規範自己的動作,正規的打球,即使只為了鍛煉身體,也是對這樣運動的更好發揮,打羽毛球的同時一定要注意安全,選擇比較正規的場地來進行。

如喊叫、故作姿態等。

⑧比賽時: 1、擊球時,球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。 2、同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次。 3、同一方兩名運動員連續各擊中球一次。 4、球碰球拍繼續向後場飛行。

⑨運動員違反比賽連續性的規定。

⑩ 運動員行為不端。

(4)重發球

①與不能預見或意外的情況,應重發球。

②除發球外,球過網後,球掛在網上或停在網頂,應重發球。

③發球時,發球員和接發球員同時違例,應重發球。 ④發球員在接發球員未做好準備時發球,應重發球。

⑤比賽進行中,球托與球的其他部分完全分離,應重發球。

⑥司線員未看清球的落點,裁判員也不能做出決定時,應重發球。 ⑦“重發球”時,最後一次發球無效,原發球員重發球。

(5)死球

①球撞網並掛在網上,或停在網頂上。

②球撞網或網柱後開始在擊球這一方落向地面。

③球觸及地面。

④“違例”或“重發球”。

(6)發球區錯誤

①發球順序錯誤。

②從錯誤的發球區發球。

③在錯誤的發球區準備接發球,且對方球已發出。

(7)發球區錯誤的裁判方法

①如果錯誤在下一次發球擊出前發現,應重發球;只有一方錯誤並輸了這一回合,則錯誤不予糾正。

②如果錯誤在下一次發球擊出前未被發現,則錯誤不予糾正。

③如果因發球區錯誤而“重發球”,則該回合無效,糾正錯誤重發球。

④如果發球區錯誤未被糾正,比賽也應繼續進行,並且不改變運動員的新發球區和新發球順序。

(8)比賽中的出界

單打的邊線,是在邊界的裡面一條。雙打的邊線就是最外面一條。單打的前發球線,就是最前面的一條線。後發球線就是底線。發球在這兩條線之間才有效。雙打的前發球線和單打一樣,都是最前面一條,後發球線就底線前的那一條線。發球在這兩條線之間才有效。羽毛球應有16根羽毛固定在球托部,羽毛長64毫米至70毫米,但每一個球的羽毛從托面到羽毛尖的長度應一致。羽毛頂端圍成圓形,直徑為58毫米至68毫米,球托直徑25毫米至28毫米,底部為圓形,羽毛球重4.6克至5.50克。而對於非羽毛製成的球,我們則要求製成裙狀,品質、性能不得超過10%的差距。對於比賽用球,必須經過檢驗才能用,正確方法是:站在端線,低手向前上方全力擊球,球的飛行方向與邊線平行,一個合格的球,應落在離對方端線53~99釐米之間。

裁判

裁判職責和受理申訴

① 裁判長對比賽全面負責。

②臨場裁判主持一場比賽並管理該球場及其周圍。裁判員應向裁判長負責。

③ 發球裁判員應負責宣判發球員的發球違例(規則9)。

④司線裁判對球在其分管線的落點宣判“界內”或“界外”。

⑤ 臨場裁判員對其所分管職責內的事實的宣判是最後的裁決。

⑥ 裁判員應做到: ⑴ 維護和執行羽毛球比賽規則,及時地宣報“違例”或“重發球”等; ⑵ 對申訴應在下一次發球前作出裁決; ⑶ 使運動員和觀眾能隨時瞭解比賽的進程; ⑷與裁判長磋商後撤換司線或發球裁判員; ⑸ 在缺少臨場裁判員時,對無人執行的職責作出安排; ⑹在臨場裁判員未能看清時,執行該職責或判“重發球”;

⑺ 記錄與規則16有關的情況並向裁判長報告; ⑻ 將所有與規則有關的爭議提交裁判長(類似的申訴,運動員必須在下一次發球擊出前提出;如在一局比賽結尾,則應在離開賽場前提出)。

大家瞭解了羽毛球新規則以後,就需要再運動時規範自己的動作,正規的打球,即使只為了鍛煉身體,也是對這樣運動的更好發揮,打羽毛球的同時一定要注意安全,選擇比較正規的場地來進行。