旅途中暈車治療小竅門

暈車主要與影響耳內前庭器有關， 高濕、高溫、通風不良、不悅氣味、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、饑餓或過飽、身體虛弱、內耳疾病等均容易誘發此病。

易患本病的患者， 平時要加強體質鍛煉。 乘車、航海、乘機前不宜疲勞， 適量飲食。 乘車時保持鎮靜， 閉目養神， 坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上， 環境要安靜， 保證良好通風。 在旅行前1—1.5小時服用抗暈動物， 如乘暈寧20—25毫克， 異丙秦25毫克， 哎吐可服用胃複安10-20毫克， 每日3次， 鎮靜用安定、苯巴比妥等， 可避免或減輕暈動病發作。

防治方法：在乘機(車、船)前注意不要飲酒、避免飲食過飽或過饑， 同時還要避免精神過度緊張。 在旅途中如發生暈機(船和車)情況， 應讓病人躺下休息閉目養神， 同時服用乘暈寧1-2片(每片50毫克)， 每4-6小時服1次， 該藥有防暈、鎮吐作用。 旅行者也可在登機或乘船、乘車前1小時服藥， 服後可起預防作用。