孕中期手指關節疼痛
孕中期手指關節疼痛有可能是因為血壓升高以及腎臟負擔中引起的， 也有可能是因為雌性激素增加以及肌腱的彈性， 所以孕中期手指關節疼痛的， 孕婦應該要多注意休息， 然后可以多活動手指關節， 這樣可以緩解手指關節疼痛的癥狀， 孕婦在孕中期還有可能會出現水腫的情況， 這是屬于正常的生理現象。
一、孕婦手指關節痛的原因
孕婦手指關節痛是什么回事?孕婦手指關節痛的原因有以下三個：
1、婦女在孕期， 由于體內的雌激素和泌乳素等內分泌激素增加， 常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降，
2、孕期血壓升高、特別是中晚期心肺、腎臟負擔都比較重， 造成了水腫， 局部、特別是肢端更容易表現明顯。
3、孕婦身體為分娩做準備， 內分泌使得關節、韌帶都會松弛， 民間叫開骨縫， 所以不僅手部， 孕晚期腰部、腿腳， 骨盆都會陸續地不舒服， 但這是正常的。 如有反常的情況出現， 或哪個部位特別難受就要及時咨詢醫生了。
二、孕婦手指關節痛怎么辦
1、白天和夜里都注意把手略微放到高一點點的地方， 保證液體回流。
2、平時注意少吃一些鹽， 不要大量喝水， 喝水可以分多次， 每次少喝點。
3、起床后雙手十指交錯相握，
三、如何預防孕婦手指關節痛
1、注意關節保暖
氣溫降低時， 要及時添加衣物， 以免膝關節受涼。 此外， 盡量不要接觸冷水， 涮洗用溫水最佳。 如果本來就患有關節炎， 可戴好護膝等以防復發。
2、經常鍛煉關節
手指彎曲度：將手指彎曲， 用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近， 然后再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。
手指強化：將手平放在桌上， 將手指往大拇指的方向挪動， 并用另一只手將手指往反方向拉。 如此可增強手指肌肉的強度。
本文介紹了孕婦手指關節痛是什么原因， 也介紹了手指關節痛的應對措施和預防措施。
