姜棗紅糖湯的功效與作用

養生的方法有很多種， 每種都有其獨特的個性， 偏方這種方法多採用平時生活中的各種食材來製作完成， 接下來就為大家介紹一下姜棗紅糖湯的功效和用法。

姜棗紅糖湯

【來源】民間方

【原料】乾薑 大棗 紅糖各30克

【制法】將大棗去核洗淨， 乾薑洗淨切片， 加紅糖同煎湯服。

【用法】每日2次， 溫熱服。

【功效】補脾胃， 溫中益氣。 適用於寒濕凝滯型、氣血虛型痛經。

通過上文的介紹， 我們知道偏方可以說是飲食中重要的一部分， 對保持身體的健康的確有很多很多的好處， 當然了做法也是有很多講究的， 只有科學做湯才能讓湯發揮出更大的養生功效。