十招幫你逃出打嗝煩惱

有時在嚴肅的會議上， 你忍不住打嗝， 所有領導和同事都望向你這邊。 有時是在晨起的早上， 匆忙的節奏已經讓你應接不暇， 偏偏這時你又忍不住打起嗝來。 有時是在時尚聚會上， 本來你從容優雅， 但是偏偏在這樣的場合， 你又控制不住的打嗝了， 實在是大煞風景， 想找個地洞藏起來， 接下來小編就要為你介紹十招能夠及時緩解你打嗝症狀的妙招， 快豎起耳朵來聽吧！

1、分散注意力， 消除緊張情緒及不良刺激。

2、喝開水， 特別是喝稍熱的開水， 喝一大口， 分次咽下。 喝開水， 特別是喝稍熱的開水， 喝一大口， 分次咽下。

3、先深吸一口氣， 然後憋住， 儘量憋長一些時間， 然後呼出， 反復進行幾次。

4、用指甲或火柴頭、牙籤按壓耳輪腳刺激1～3分鐘。

5、洗乾淨手， 將食指插入口內， 輕輕刺激咽部。

6、將混合氣體裝入塑膠袋中吸入， 混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

7、以軟質紙搓成細撚，

送入鼻腔輕輕撚轉， 打個噴嚏， 即可止嗝。

8、將生韭菜洗淨， 榨出菜汁後口服。

9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚， 煎水成100毫升， 分兩次口服， 一次50毫升。 也可酌情加韭菜籽同煎。 將生韭菜洗淨， 榨出菜汁後口服

10、用按摩法治療打嗝也會有較好的療效， 病人仰臥， 按摩者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處)， 由下向上按壓， 用力由輕到重(局部可按揉)， 病人有酸脹感。 按摩時， 病人要用力憋氣， 再用力呼出， 反復二三次， 即可停止打嗝。 如不見好， 24小時以後再進行一次。 此法病人也可自行使用。 一次不要超過 2分鐘， 時間過長會引起心率過緩。

總之引起打嗝的原因有很多， 比如說受冷受寒、緊張過度、飲食過飽、吃了硬物沒能順利吞咽等等原因，

但是小編認為只要不是新聞中出現的某女， 打嗝打了兩年未愈的情況， 你都可以嘗試小編為你介紹的上面十招緩解打嗝。 下回打嗝的時候試試吧！如果下次再開會領導出現了這種打嗝的尷尬時刻， 你也可以用上面的十招幫他緩解哦， 想必他一定發自內心的感激你的！