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外出旅遊受傷急救方法

出遊在外, 萬一不慎出現意外, 怎麼自己緊急應對?在你出門旅遊前, 不妨先瞭解一些基本的救治常識。

擦傷怎麼辦?

如果出現小傷口, 可用水先沖淨, 最好用具有消炎作用的藥物塗抹傷口進行消毒。 如果沒有出血或出血比較少, 不需要包紮傷口, 保持清潔即可;如果出血不停, 可用力壓住受傷部位上方的血管, 幾分鐘內便可止血, 隨後再貼上創可貼。

如遇較大的傷口, 比如不小心割傷動脈, 應及時用力壓住傷處上面的血管, 比如手腕或前手臂受傷, 可先用力掐住靠近腋窩那側的血管, 也就是要感覺到此處有脈搏在跳動的地方。 再迅速綁在此處, 並多綁幾個圈, 並最大限度抬高傷者的手臂。 然後立即送醫, 在送醫途中, 需將被綁住的地方每40-60分鐘鬆開1-2分鐘, 否則可能造成患處組織壞死。 傷口則用紗布或乾淨布覆蓋包紮, 以保護傷口, 避免被污染。

扭傷怎麼辦?

扭傷不管出現在哪個部位, 都必須先休息。 如果是腰部扭傷, 此時應及時平躺。

如果是腳部扭傷, 應避免傷腳用力著地, 儘量在扭傷的幾分鐘內冷敷。 冷敷可使血管收縮, 減少內出血、腫脹、疼痛和痙攣。 身邊如果沒有冰袋可以用來冷敷, 最簡單的方法是取毛巾浸濕冷水後敷在扭傷的腳的部位,

或把扭傷的部位直接浸入流水中, 讓其冷卻約30分鐘。 休息1小時後進行第2次冷敷。 如果身邊什麼都沒有, 可用繃帶對局部關節進行簡單的加壓包紮, 並儘快到醫院做X光檢查, 排除關節骨折或錯位的可能。