坐月子婆婆推脫,親媽給我做的月子餐,真的很營養健康!為了健康和寶寶我要多吃點!
本來說好, 坐月子的時候婆婆來照顧我, 但女兒生下來後, 小姑子就帶婆婆旅遊去了!
老公問婆婆能不能遲一點去, 婆婆就說“你岳母以前做過月嫂,
無奈之下, 老公也只好打電話給我媽, 我媽說“反正我在家也是閑著, 我來照顧你, 我也放心你坐月子時能調理好, 只有月子調理好了, 以後老了就不會有哪些亂七八糟的毛病了!”聽了媽的話我感動極了, 還是媽媽好啊!
這是早飯, 南瓜小米粥, 再加上紅棗, 媽媽告訴我說小米的安神作用能緩解你的睡不好的問題, 另外, 還她有利於美容, 不用擔心孕期導致膚質變差了!它本身的健胃消食作用使得腸胃虛弱的你促進消化!
山藥鯽魚湯, 老媽說山藥味甘而性平, 具有健脾、補肺、固腎、益精功效。 而鯽魚營養價值也極高, 吃起來鮮嫩而不肥膩, 有健脾、活血通絡之功,
老媽說豬蹄含有豐富的膠原蛋白質, 脂肪含量也比不是特別高。 此外, 豬蹄還有下奶的功效, 膠原蛋白則一定程度上有助於上口的癒合, 恢復皮膚彈性, 特別適用於剖腹產後你這種產婦催乳!
幸虧有個懂得照顧人的媽媽, 媽媽為了照顧我也辛苦了, 真的世上只有媽媽好呢!