嬰兒喝水量多少合適呢
今天將帶大家瞭解瞭解嬰兒喝水量多少是最合適的!大家都知道, 人類對水的需求很大, 一天最少喝八杯水, 補充水分, 心情也會很好哦!在這裡, 不得不問, 嬰兒一天的喝水量為多少合適呢?嬰兒畢竟不是大人, 他們不能說話, 不能清楚的表達自己的需求, 所以每一位准媽媽一定要瞭解嬰兒喝水量的度, 到底每天喝多少才合適呢?下面就來看看吧!
一般而言, 吃母乳的孩子需水量相對少, 而喝牛奶的孩子需水量就多一些。 到了1歲, 孩子活動量大了, 需水量更多了, 此時, 應該讓孩子每天至少喝三次水, 每次水量在100~200毫升左右。 天氣乾燥及夏天時還要相應增加。 過了1歲, 孩子每天的水量就應在500毫升, 1-3歲的幼兒每日喝白開水4~5次, 每次150~200毫升, 同時要參考季節、氣溫, 出汗多少而靈活掌握。 年齡小的1-3歲兒童每次應減量。 切記不能一次性大量飲水, 這樣會加重胃腸負擔,
除去奶類、蔬菜、水果中所含的水分, 1-3歲幼兒每天需要直接飲用的水量為600毫升~1000毫升。 照此推算, 1-3歲的孩子每天需水量大約為1200—1600毫升, 除去飲食攝入的水分外, 還應該每天直接飲水至少為600毫升。
上面就是關於嬰兒喝水量為多少才算合適的內容, 一樣對大家能夠有所幫助!各位准媽媽一定要記住, 嬰兒和大人一樣, 也需要補充水分, 而且多喝水對身體也好。 准媽媽也要多喝水哦, 對皮膚好, 一天八杯水, 可以保持肌膚水嫩而有光澤, 就算生了寶寶, 也一樣可以美美的!水是生命的源泉, 一定不要忘記!