春季多吃蜂蜜的好處

中醫說 春季必須吃點蜂蜜。 如今正值春季， 春季是多風季節， 空氣較乾燥， 風燥外邪入侵體內， 入裡化熱， 使人出現咽幹、口渴、便秘等各種不適症狀。

蜂蜜， 性味歸經：甘， 平。 歸脾、肺、大腸經。 具有潤腸通便， 潤肺止咳， 益氣補中， 解毒等作用。 《本草綱目》中記載：“心腹邪氣， 諸驚癇痙， 安五臟諸不足， 益氣補中， 止痛解毒， 除眾病， 和百藥。 久服， 強志輕身， 不饑不老， 延年神仙。 ”下面一起來看看蜂蜜有啥好處。

潤肺止咳：

用於肺燥乾咳、肺虛久咳、咽幹口燥等症， 可單用或與沙參、生地等配伍。 用於潤肺止咳的冬花、紫苑、枇杷葉等， 常用蜂蜜作輔料拌炙。

潤腸通便：

用於津虧血虛所致之腸燥便秘， 常單用內服或作栓劑納入肛內。

益氣補中：

用於慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、潰瘍病、肺結核等， 有良好的輔助治療作用。

解毒：

用於解烏頭、附子毒， 可單用內服;用於燒傷、瘡瘍， 可外塗以解毒護瘡。

因此， 人們在春季裡適量喝點蜂蜜。 沖杯蜂蜜水， 不僅潤腸通便， 排毒養顏， 還能防感冒。