健康生活

火療有什么好處

火療是一種比較常見的治療疾病的方法, 也是一種保健方法, 有很多人在感覺到身體虛弱的時候都會進行火療, 其實這是中醫的手法, 這進行火療的時候我們會感覺到皮膚特別的舒服, 其實火療的好處也是比較多的, 它能夠促進我們身體內的血液循環, 下面給大家詳細介紹火療都有什么好處?

火療的原理

作為一種保健身體方式, 火療是通過全身燃燒火焰, 調節身體的方式。 醫師在進行火療前, 還能進行點、推、按、壓、拉等手法讓身體活躍, 血液循環加快, 能增強了代謝能力, 對轉化脂肪、分解脂肪非常好。

火療的好處

治療腰痛

生活中腰痛患者越來越多, 在中醫看來, 腰部與腎臟、膀胱有緊密聯系, 腰痛患者通過火療能緩解病癥。

在火療的時候, 能讓身體受阻的經脈不斷的暢通, 還能更好的促進氣血運行, 對避免疼痛非常好。

治療風濕關節痛

在古代, 人們會把風濕關節痛稱作痹癥, 中醫運動火療治療痹癥早有記載, 把丹參、川芍、當歸作為藥引, 進行治療風濕關節痛, 這樣治療對散寒止痛、通經活絡非常好。 可以非常好的達到祛風除濕的效果。

治療跌打損傷

一不小心摔了一跤, 或者是落地時失去平衡,

會造成踝關節, 軟組織受損, 使得其中的經氣運行失常, 時間長、受傷重, 還會造成腫痛。

通過火療對活血化瘀、消腫止痛、舒經活絡是非常好的。 這樣的做法, 比熱敷要好很多。

火療注意事項

在做火療的時候, 一定要注意個人體質, 并不是人人都適宜火療的,

相對來說, 火療只適合風寒性體質的人, 這些人做火療能避免身體虛弱, 受到寒邪傷害。 要是本身是熱性體質, 體內火旺的話, 是不適合做火療的。

另外, 在做完火療后, 一定要避免風寒, 風寒、濕邪, 這些危險性的東西, 對身體也是有傷害的, 希望大家多注意。

有些人的皮膚過于敏感, 這些人在生活中也不要做火療, 這是因為出現皮膚破損, 很有可能會造成出血性疾病, 這無疑較為危險。