常見疾病

美眉實用解除感冒困擾的秘方

從小到大, 感冒恐怕是我們最經常體驗的疾病了。 感冒在中醫裡又可分成風寒、風熱等許多型。 風寒感冒恐怕是最常見的一類, 通常我們會胡亂的吃些感冒藥, 有時症狀很輕, 覺得吃藥有點多餘, 但不吃又還真怕加重。

風寒, 就是寒氣在不知不覺中侵入了身體, 此時可能打個冷戰了事。 當身體要驅除寒氣的時候, 那些難受打噴嚏, 流鼻涕…….難受的感覺就出來了, 雖說病不大, 但折騰得人天昏地暗, 影響工作和生活之品質。 通常的西醫的感冒藥是抑制身體排寒氣的, 減少噴嚏和流鼻涕, 強行將寒氣壓在體內不得抒發, 長久如此會演變出很多大毛病.那怎麽辦呢? 如果能將侵入的寒氣人為的及時排出去, 也許感冒症狀會很輕或根本不會發生。

其實, 有一個非常簡單而實用的方法。 比吃任何藥都管用, 而且還可起到預防作用。 這就是探鼻取嚏法。 人為的誘發打噴嚏這一排寒氣的過程。

具體操作:只需用平常的衛生紙縱向一撕15釐米長, 用手搓成兩個紙撚, 要稍有點硬度, 同時插入鼻孔, 紙撚尖要貼著鼻內上壁, 這樣刺激性會較強。 如果你已感受風寒, 你自然就會打噴嚏, 噴嚏的多少, 取決於你感受風寒的程度。 打了幾個噴嚏後, 頭會略微出汗, 這時風寒已去, 你就可高枕無憂了。

其實取嚏法的功效還遠不止這些。 有些人有過敏症, 如鼻敏感或花粉症之類, 其實都是以往處理寒氣不當, 積壓了過多的庫存造成的, 用取嚏法幫助排出寒氣的同時, 再因個人不同體質配些增強免疫力的中成小藥:諸如補中益氣丸或六味地黃丸等, 完全可以去除病根。

另外, 在中醫裡肺與大腸相表裡,

肺氣不宣, 就會影響大腸的傳導, 使得大腸缺乏向下推動的力量。 取嚏法解可以協助肺氣宣降, 補充大腸向前的推動力, 從而治療便秘。 更奇妙的是, 中醫的五臟是配以五行的, 肺屬金, 腎屬水, 肺金能生腎水, 難怪有些人用了這個方法後, 竟不意間治好了早洩的問題。 我想這可能是因為早洩也算是一種敏感吧, 而取嚏法整好調節了腦部的敏感神經, 或者本身鼻子就與生殖系統有著一些內在的聯繫。 這一點還需進一步的論證。