甲狀腺結節如何自我檢查，飲食調理來幫忙！

甲狀腺結節患病者逐年增多， 一旦患有了這種疾病治療也很困難， 所以， 甲狀腺結節患者應該知道如何進行自我檢查的方法， 日常生活中飲食上需要注意哪些呢？

甲狀腺結節的檢查：

第一憑手感， 結節比較柔軟的大多是良性， 質地硬即使結節小也要高度警惕;

第二看B超， 發現單個甲狀腺結節， 邊界不清或向周圍侵襲， 有許多細小鈣化， 有異常血流等提示惡性可能;

第三做甲狀腺穿刺細胞學檢查， 準確性最高。 同時， 若發現結節短期內迅速增大， 要高度警惕癌變的可能。 病人出現聲音嘶啞、呼吸不暢憋氣等，

以上是對甲狀腺結節的檢查的介紹， 對於甲狀腺結節這種疾病來說， 其發生給我們身體帶來的危害是比較大的， 而且不同的病因導致的結節的性質也有所差異， 如果治療不及時還會導致甲狀腺炎， 以及甲狀腺腫瘤的發生， 所以患者還是要及時的做好檢查， 及時的去治療。

甲狀腺結節的飲食注意事項如下：

1、橋本甲狀腺炎伴發結節， 對於碘的攝入可不用嚴格控制， 但大量食入高碘食物， 同樣會增加甲狀腺濾泡細胞的損傷及抗體產生， 加重甲狀腺細胞的破壞， 因此對於高碘的海產品也是不宜大量攝入的。

2、結節是能分泌甲狀腺激素的高功能腺瘤， 飲食上， 應嚴格忌碘， 因碘是甲狀腺激素的合成原料之一，

3、無功能結節， 此結節對甲狀腺功能沒有影響， 飲食上可以少碘為主， 建議少吃蘿蔔、捲心菜等食物， 因這兩種食物會促進甲狀腺結節長大， 多吃對患者無益。

4、宜多吃含碘量高的食物， 如海帶、紫菜、發彩、干貝、海蜇、海參、龍蝦、甲魚等。 宜多吃具有消結散腫作用的食物， 包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。 宜多吃具有增強免疫力的食物， 如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等是甲狀腺結節的飲食禁忌。

5、忌煙、酒。 忌辛辣刺激性食物， 如蔥、花椒和辣椒、桂皮等。 忌肥膩、油煎食物。