孕婦促甲狀素偏高吃啥

促甲狀腺激素是人體內比較重要的一種激素， 對于人體是否健康有著很大的影響。 而如果孕婦存在著促甲狀腺激素偏高的問題的話， 那么對于胎兒的發育是有著極其不利的影響的， 所以此類孕婦一定要對促甲狀腺激素進行調理。 那么， 孕婦促甲狀腺激素偏高吃什么比較好呢？

1、補充蛋白質

孕婦促甲狀腺激素偏高患者應該多補充蛋白質， 一般情況下， 每人每天蛋白質量3兩以上， 才能維持人體蛋白質平衡， 氨基酸是組成蛋白質的基本成分， 每日約有3%蛋白質不斷更新， 甲減時小腸粘膜更新速度減慢， 消化液分泌腺體受影響， 酶活力下降， 一般白蛋白下降， 故應補充必需氨基酸， 供給足量蛋白質， 改善病情。

2、禁忌食物

孕婦促甲狀腺激素偏高患者忌各種生甲狀腺腫物質， 如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物， 如奶油、動物腦及內臟等。 限用高脂肪類食品， 如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。

3、補碘

孕婦促甲狀腺激素偏高患者因缺碘引起的甲減， 需選用適量海帶、紫菜， 可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。 炒菜時要注意， 碘鹽不宜放入沸油中， 以免碘揮發而降低碘濃度。 蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補， 如各種豆制品、黃豆等。 供給動物肝臟可糾正貧血， 還要供給各種蔬菜及新鮮水果。 甲狀腺作為一種極其復雜的疾病， 是因為不同的因素而導致的， 面對這些因素， 我們一定要多加了解，