健康食譜

乾炸小黃魚的做法

文章導讀

食物的製作方法比較多, 煎炒烹炸都是很好選擇, 對不同的食物在製作上, 都是有著不同的方法, 因此對食物選擇之前, 也是要對它的製作方式, 進行很好的瞭解, 這樣在製作的時候, 才會知道如何製作最佳, 那乾炸小黃魚的做法如何呢, 這樣的食物製作上, 也是非常不錯的。

很多人對乾炸小黃魚的做法並不是很瞭解, 因此對它製作的時候, 也是要注意要選擇適當的方式, 這樣對製作的過程中, 對自身健康才不會有任何的損害。

乾炸小黃魚的做法:

材料:小黃魚一斤, 料酒2勺, 蔥2根, 薑末1小勺, 鹽1勺, 雞蛋1只, 澱粉半兩, 麵粉1兩, 食用油適量

做法

1.小黃魚去鱗、去鰓、去內臟後洗淨備用。

2.取大碗一隻, 將小黃魚用料酒、、蔥段、薑片、鹽、抓勻醃20分鐘左右。

3.用雞蛋與麵粉、澱粉攪拌均勻製成炸魚糊備用。

4.將醃好的小黃魚除去花椒、蔥、薑後掛糊備用。

5。 鍋中做油,

7成熱時下入小黃魚炸至金黃色撈出控油。

6.將控油後的小黃魚裝盤, 蘸椒鹽食用即可。

小訣竅

1、炸魚時油溫要稍微高一些, 以便炸出外焦裡嫩的效果。

2、炸魚時要一條一條地下鍋, 以免小黃魚在油鍋中粘連破碎。

通過以上介紹, 對乾炸小黃魚的做法也是有著很好的瞭解, 不過要注意的是, 在對這類魚製作的時候, 火候不能太大, 而且小黃魚也不能炸糊了, 否則是很容易致癌的, 這點也是要注意, 同時這類魚含有蛋白質、脂肪比較多, 利於人體健康發展。