尿結石能喝牛奶嗎

2018-12-04

尿結石是成年人泌尿系統中的常見疾病，因為發病率非常的高，讓人們覺得太過於普遍，所以很容易會造成忽視，而導致病情反反復複，尿道結石的出現會和飲食方面有很大的關係，所以儘量不要在平時吃一些容易造成結石的食物，另外也要注意，根據病情的情況來做相應的判斷，這樣會有助於恢復對身體也有調節的效果。

尿結石是成年人泌尿系統的一種常見病。其發病與膳食之間關係極為密切，因此，預防尿結石的發生與發展，在很大程度上取決於吃的是否合理。醫學專家指出，預防尿結石的措施就在於科學合理膳食。

主要包括重視膳食纖維、含鈣食物和維生素食物的補充3個方面。

1．重視膳食纖維攝入：研究表明膳食纖維的攝入與尿結石發病率呈負相關，增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。　穀類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素，做到粗細搭配，多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。

2．增加含鈣食物攝入：低鈣可使骨溶解大於骨生成，血及尿鈣均增高，還使草酸的吸收和經尿道排泄增加，這樣就會發生草酸和鈣的沉積，促進尿結石的生成。因此，膳食中應增加含鈣食物的攝入，

如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石，過多服用鈣劑反而有增加尿結石發病的危險。

3．多吃含維生素豐富的食物：維生素B6可減少尿中草酸鈣結晶的形成，維生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。

綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、捲心菜以及橘子等富含兩種維生素，適當吃些有助於降低尿結石發病率。

治療結石中藥效果較好。像祏可消消祏溶祏組合就不錯。