孕婦能吃炸雞排嗎_孕婦可以吃炸雞排嗎
有的人懷孕後特別想吃街邊賣的炸雞排。 可吃了一點後炸雞， 又開始擔心會對胎兒的發育產生不利影響。 雞排具有豐富的蛋白質和脂肪， 孕期偶爾吃一兩回不要緊， 但應注意最好不要吃街邊賣的炸雞排， 而且炸雞也屬於油炸食物， 吃多了容易上火。 孕婦應多吃些瘦肉類、奶豆製品、新鮮水果、蔬菜及蛋類等。
一、孕婦可以吃炸雞嗎
孕婦慎吃炸雞。 孕婦在懷孕期間， 很多東西是不能食用的， 主要是因為孕婦的身體體質比較脆弱， 若果孕婦多吃一些油膩的食物和熱氣的食物， 可能會引起孕婦出現上火的情況， 這樣會影響到寶寶的健康成長。 所以孕媽要慎吃。 炸雞這種水食物在肯德基是比較常見的， 很多消費者喜歡去吃炸雞， 是因為炸雞的味道很香。 相信喜歡吃炸雞的孕婦應該感到很高興， 但是為了寶寶的健康成長， 希望孕婦們應該要注意自己食用炸雞的量。
二、懷孕期間能吃油炸食物嗎
懷孕期間最好是不要食用油炸食物， 這個易上火的， 如果實在想吃， 最好是自己在家做。 是不建議吃路邊攤的東西的，
三、孕婦吃炸雞的注意事項
炸雞這種食物在速食店是比較常見的， 很多消費者喜歡去吃炸雞， 是因為炸雞的味道很香。 但是對於炸雞這種油炸的食物， 只要孕婦在平時不要食用太多， 就不會對身體和寶寶造成傷害， 所以孕婦想要吃炸雞可以吃一些解解饞， 切記不能將炸雞充當自己的主食， 容易導致孕婦出現一些高血壓或者上火等症狀。
四、孕期應注意的合理飲食
1.懷孕期間注意飲食的合理搭配， 少吃辛辣、油炸、油膩的食物。 特別是孕晚期， 是胎寶寶發育最快的一段時期， 懷孕後期應保持大便通暢。
2、如果媽媽是過敏體質， 建議去大醫院的變態反應科（皮膚過敏科）詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議， 避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。
3.孕婦在整個孕期要合理飲食， 既要吃一些補的食物保證營養的攝入， 同時也應多吃各類新鮮的蔬菜、水果，
