女人每天摸摸這地兒准保年輕

因為卵巢不但關係到女人的生育能力， 而且還關係到女人的衰老問題， 所以女性保養卵巢特別重要。 那麼如何保養養護卵巢呢？中醫告訴你不妨按摩幾個穴位， 可以養護卵， 下面就一起來看看養護卵巢穴位的按摩方法。

養護卵巢按摩3穴位

照海穴

照海穴在內髁尖正下方凹陷處。 現代常用於治療尿道炎、腎炎、神經衰弱、癲癇、月經不調、功能性子宮出血等。

氣海穴

氣海穴位於體前正中線， 臍下1寸半。

氣海， 任脈水氣在此吸熱後氣化脹散從而化為充盛之氣， 因此， 本穴如同氣之海洋， 所以得名氣海。 前人有“氣海一穴暖全身”的說法， 是說氣海穴具有溫陽益 氣、化濕理氣的作用。 中醫認為此處是人體之中央， 是生氣之源， 人體的真氣由此而生， 所以對於陽氣不足、生氣乏源所導致的虛寒性疾病， 氣海穴往往具有溫陽益 氣、扶正固本、培元補虛之功效。

關元穴

關元穴位於臍下三寸處（四指橫放即為三寸）。 關元穴具有培元固本、補益下焦之功， 凡元氣虧損均可使用。 臨床上多用於泌尿、生殖系統疾患。 現代研究證實， 按揉和震顫關元穴， 主要是通過調節內分泌， 從而達到治療生殖系統疾病的目的。