男人的心理危機是在什麼年齡?

俗話說男人四十不惑， 大多是因為四五十歲男人的生命曲線從高峰跌下， 而工作和家庭的負擔曲線向上升， 成為人生最為艱難的階段。 加之生理上的變化， 此時， 中年男人在心理、思維和工作等方面都發生顯著變化， 各種危機重重， 因此要及時地調整和舒解， 否則會嚴重影響身體健康和日常生活。

四十歲時， 男人的心理危機尤為突出， 通常表現為：

孤獨：“我的心已老”是四五十歲男人常發出的感慨。 大多數中年男人都會有內在的、精神上的孤獨。 四五十歲的男人整天忙忙碌碌， 擔負著家庭和事業的重任。

由於一頭紮在自己的天地裡， 很少有時間與別人進行交流， 此時男人會備感孤獨。 競爭空前激烈， 人與人之間的關係越來越冷漠， 彼此產生戒備之心。 即使是成功的男人也會有不安的感覺， 事業進展不順的男人更難免會產生沮喪、壓抑的感覺。

敵意：四五十歲的男人可能會同情那些在生活中陷入困境的人， 但對那些平步青雲的人， 卻往往會生出敵意來。 敵意的產生大多與自卑感有關。 一個中年男子在工作中遇到麻煩時， 就連像孩子打翻油瓶這樣的小事都足以使他大發雷霆， 可同樣的事情若發生在自己得到上司嘉獎的那天時， 他可能會是柔聲地對孩子說：“不要緊， 別怕。 ”

雖然敵意對四五十歲的男人來說是十分普遍正常的現象，

但它畢竟是種消極情緒， 過多的敵意很容易使一個人心靈扭曲， 習慣戴著變色眼鏡看人， 以至於經常牢騷滿腹、痛苦不堪。