秋燥惹人煩 中醫7藥方趕走燥氣

【導讀】秋季到， 人們面臨的最大問題就是秋燥。 如果不加以改善的話很容易出現乾咳上火的現象。 如果你對秋燥束手無策的話， 趕緊來看看中醫給的7大養生方吧！

1.潤燥清火

連翹12克、薄荷3克、石膏24克、生地18克、甘草3克、草決明15克。

適應症：燥氣化火， 耳鳴目赤， 牙齦咽喉腫痛。

2.生津益胃

沙參10克、麥冬12克、生地18克、玉竹10克、冰糖3克。

適應症：舌燥唇幹、不思飲食， 舌紅無苔， 熱病後胃津未複。

3.潤腸通便

南杏仁15克、北杏仁15克、桃仁12克、金銀花15克、玄參10克。

適應症：大腸受熱、大便幹結、口腔乾燥。

4.增液潤燥

玄參10克、麥冬15克、生地24克、桃仁12克、厚樸12克、枳實10克、甘草3克。

適應症：熱病後津液枯竭， 口燥作渴， 便秘不通。

5.滋燥養榮

當歸15克、生地18克、熟地18克、白芍12克、秦艽12克、防風12克、甘草3克、黃芩10克

適應症：血虛生燥， 皮膚皺摺， 筋急抓枯。

6.清燥潤肺(清燥救肺)

人參6克(另煎)、麥冬12克、桑葉15克、石膏30克、胡麻仁12克、阿膠10克(烊服)、杷葉15克、甘草3克、杏仁15克。

適應症：溫燥傷肺， 頭痛身熱， 乾咳無痰， 氣逆而喘， 咽幹鼻燥， 心煩口渴， 苔白， 舌紅少津。

7.滋燥清腸

黃連6克、阿膠10克(烊服)、生地18克、牡丹皮12克、銀花12克

適應症：肺燥腸熱、下利灼肛、秋燥兼伏暑熱， 已從火化。