寶寶愛出汗 可能是缺鈣的表現

現在有很多的寶寶都出現了缺鈣的情況， 家長對這個情況都是非常著急的。 因為缺鈣會影響到寶寶的生長發育， 并且還很容易造成身體上出現很多的問題， 所以說當寶寶出現缺鈣的情況， 我們就要及時的補鈣。 那么你知道寶寶缺鈣的話是會有哪些表現呢？下面跟隨小編一起來了解一下吧。

寶寶缺鈣有哪些表現

愛出汗

很多人都認為寶寶出現要嘛是因為天氣太熱了， 要嘛是因為體虛， 但是有一個因素， 我覺得大家還是要注意的， 那就是很有可能是缺鈣的表現。 所以當寶寶出現經常出汗的情況， 要去醫院檢查看看是否是缺鈣， 如果是的話， 就需要及時的補鈣。

發質問題

有些時候， 想要知道寶寶是否缺鈣的話， 是能夠通過看頭發來判斷的。 當寶寶的頭發本來是很黑的， 但是如果開始慢慢變黃， 排出掉遺傳的因素， 就很有可能是缺鈣的表現，

個子跟不上

其實， 寶寶如果個子比同齡人要矮很多的話， 要是排除家長的遺傳因素， 是非常有可能是缺鈣的因素導致的。 因為寶寶缺鈣的話， 就會出現沒有足夠的鈣質來促進發育， 這樣就會直接導致寶寶發育不良的情況，

反應變慢

反應快慢的問題， 只在一部分寶寶的身上， 但是如果是身體缺鈣缺得很嚴重的話， 很有可能是會出現目光呆滯、反應相對比較遲緩的情況。 當寶寶出現這個情況的時候， 家長一定要非常的重視， 及時的對寶寶進行補鈣， 這樣才不會影響到寶寶的生長發育。

補鈣食療方

海蠣干肉末粥

材料：海蠣干、肉末、大米、生姜。

做法：先把海蠣干直接研磨成粉末， 或者直接搗碎；瘦肉直接洗凈切成薄片后剁碎；大米直接洗凈；生姜洗凈切絲。 鍋里注入清水， 煮開后倒入大米熬煮半個小時后放入其他的材料， 攪拌均勻后接著熬煮到材料熟透， 最后直接加入調味料。

蝦米粥

材料：蝦米、大米。

做法：先把大米洗凈之后放入砂鍋， 直接注入開水用中火慢慢熬煮， 差不多熬煮40分鐘左右之后放入適量的蝦米， 攪拌均勻后即可食用。 因為蝦米有很多的鈣物質， 是可以幫助寶寶進行補鈣的。

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